【つくば―安い】パーソナルジムーおすすめ10選！

「つくばで理想の体型に近づきたいけど、どのパーソナルジムが最適か不安…」
「つくばエリアで本当に成果が出るトレーニングジムを見つけたい」

つくばには多くのジムが点在しており、その中でどこが自分にぴったりか迷うこともあるでしょう。

今回は、つくばでおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介します。

ジム選びに迷っている方は、ぜひ参考にして、自分に合ったトレーニングスポットを見つけてください。

つくばのパーソナルトレーニングジムおすすめ10選を特徴別に比較

つくばのパーソナルジムおすすめ10選を、以下の一覧表にまとめました。

店名	入会金	料金目安
BEYOND（ビヨンド）つくば研究学園前店	無料	96,800円（10回/55分）
RIZAP（ライザップ）つくば店	55,000円	327,800円（16回/50分）
ISC（アイエスシー）	22,000円	99,440円（8回/60分）
root:Max（ルートマックス）	ー	176,000円（16回/60分）
Jockeys Shape（ジョッキーズシェイプ）	6,390円	7,460円（1回/50分）
Body GRACE（ボディグレイス）	5,500円	7,150円（1回/50分）
BODY STOIC（ボディストイック）	30,000円	71,500円（6回/75分）
manma village（マンマビレッジ）	無料	39,600円（3回）
Body Brain（ボディブレイン）	11,000円	6,500円（1回/45分）
パーソナルジム ReXT（レクスト）	16,500円	4,950円（1回/30分）

この記事では、つくばのパーソナルジムを分かりやすく比較し、特徴を紹介しています。

各ジムのプログラムや雰囲気を確認して、自分の目標に合ったパーソナルジムを見つけましょう。

BEYOND つくば研究学園店（ビヨンド）｜月額4,300円から利用でき、入会金も無料！

BEYOND（ビヨンド）つくば研究学園前店は、安い価格で経験豊富なトレーナーによる指導を受けられるおすすめのパーソナルジムです。

ボディコンテスト入賞者で構成されたトレーナー陣が、最短で理想の体型に導いてくれます。

食事制限に関しては無理なく進めるため、ダイエットにおいてストレスを感じることがありません。

男性3：女性7という利用者の割合なので、女性の方でも利用しやすく、おしゃれな内装も好評です。

無料でウェアが貸し出され、シャワールームも完備されています。また、営業時間が22時までと長いため、仕事帰りにも気軽に通える環境が整っています。

つくばエクスプレス研究学園駅からは徒歩1分と駅に近く、会社帰りにも立ち寄りやすい点も魅力の一つです。

出典：BEYONDつくば研究学園前店 公式サイト

入会金	無料
料金プラン	月額4,300円～ 回数券：10回（1回55分）96,800円〜 ライフプランニングコース：2ヶ月16回（1回55分）281,600円〜
体験コース	5,500円（55分）
レンタル品・サービス	ウェア・タオル無料貸出 シャワールーム・ロッカースペース完備 アフタープロテイン（回数券20回以上・ライフプランニングコース）
返金保証	ー
営業時間	10：00〜22：00
アクセス	茨城県つくば市研究学園5丁目12-6 インレット研究学園駅前ビルテナント103号室 つくばエクスプレス研究学園駅北口から徒歩1分

RIZAP つくば店（ライザップ）｜ 完全個室で徹底的にトレーニングができます！

RIZAP（ライザップ）は、完全個室で専属トレーナーとのマンツーマンパーソナルトレーニングができる全国的に有名なジムです。

他人の目や周囲の雰囲気を気にせずに、しっかりとトレーニングに集中できる点が好評です。

最大60回までの分割払いにも対応しており、自身のお財布事情に合わせて回数を選べます。

つくば店は23:00まで営業しており、交通の便も良い立地なので、仕事帰りに立ち寄ることができます。

独自のトレーニング方法を通して、体脂肪を減らしながら筋肉を維持・増量できるため、太りにくく健康的な体を作ることが可能です。

フィットネスからダイエットまで、一人ひとりの目標に合わせて、専属のパーソナルトレーナーがトレーニング内容を提案します。

約17万人の実績データやトレーニング結果を元に開発されたプログラムにより、目標に向けて効率的に鍛えられるでしょう。

出典：RIZAPつくば店 公式サイト

入会金	55,000円
料金プラン	マンツーマントレーニングコース：全16回（1回50分）327,800円〜 マンツーマントレーニングコース：全16回（1回80分）547,800円〜 ペアトレーニングコース：全16回（1回50分）437,800円〜 ペアトレーニングコース：全16回（1回80分）712,800円〜
体験コース	無料カウンセリング
レンタル品・サービス	ウェア・タオル無料貸出 アメニティ・オリジナルウォーター無料、シャワールーム完備 電話栄養サポート相談（入会者無期限サポート
返金保証	30日間全額返金保証
営業時間	7：00～23：00
アクセス	〒305-0031 茨城県つくば市吾妻1-5-3 tonarie MOG (トナリエ モグ) 4F つくば駅A5出口から徒歩3分

ISC（アイエスシー）｜完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニング

ISC（アイエスシー）では、多岐にわたる目的に合わせたトレーニングが提供されています。

ダイエットから事故・病気後の運動機能回復まで、さまざまな目標に対応したトレーニングが受けられ、目標達成が効率的です。

特に肩こりや腰痛がひどい方には、「ほぐ＆スト」コースがあり、ストレッチに特化したトレーニングが提供されています。これにより、痛みの緩和が期待できるでしょう。

女性トレーナーも在籍し、「ブライダルトレーニング」や「マタニティトレーニング」なども行っているため、結婚式や出産を控えた女性にもおすすめです。

無料の駐車場が完備されており、車でのアクセスが可能です。また、学園の森TOWN内に位置しているため、シャトルバスを利用しても簡単に訪れることができます。

出典：ISC公式サイト

入会金	22,000円 ※事務手数料：5,500円
料金プラン	【パーソナルレーニング】 月4回コース：45分48,400円、60分50,600円 月8回コース：45分95,040円、60分99,440円 【ブライダルトレーニング】 2ヶ月全8回：215,600円 2ヶ月全16回：422,400円
体験コース	3,300円（30分）
レンタル品・サービス	シャワールーム・パウダーコーナー（女性更衣室のみ）完備
返金保証	なし
営業時間	平日：10：00～21：00 土曜：10：00～19：30 日曜：10：00～18：00
アクセス	〒305-0816 茨城県つくば市学園の森2丁目16-2 つくばエクスプレス線「研究学園駅」から ・つくバス 吉沼シャトルで約10分「学園の森2丁目」バス停下車すぐ ・車で約5分 無料駐車場完備

root:Max（ルートマックス）｜ スポーツ医学の専門指導者が科学的かつ効率的に指導

root:Max（ルートマックス）は、科学的な根拠に基づいたトレーニングで効率的に成果を得られるパーソナルジムです。

国内外のトレーニング指導者団体の資格を有し、学術的な研究に裏打ちされたトレーナー陣が指導を担当しており、確実な成果が期待できます。

グループ指導も実施されており、ご夫婦や友人同士で一緒に楽しみながらトレーニングが行える環境が整っています。

毎回のトレーニングには10分のカウンセリングが含まれており、初心者でも気軽に相談や質問ができるサポート体制が整っています。

個々の体格や体力レベルに合わせたオーダーメイドの指導を受けられるため、効果的かつ無理なく目標達成が可能です。

入会金	ー
料金プラン	ベーシック：全8回（1回60分）96,000円 スタンダード：全16回（1回60分）176,000円 アドバンスド：全25回（1回60分）250,000円
体験コース	5,000円（60分）
レンタル品・サービス	シャワールーム完備
返金保証	ー
営業時間	平日：10：00～20：00 土日：10：00～22：00
アクセス	〒305-0051 茨城県つくば市二の宮3丁目24-7 第2洞峰ビル 3階 TXつくば駅から車で約6分

Jockeys Shape（ジョッキーズシェイプ）｜ 元競馬騎手による低価格なパーソナルジム

ジョッキーズシェイプ(Jockeys Shape)は、基礎代謝アップトレーニングで健康な体を目指すためのパーソナルジムです。

トレーナーの指導に基づいたマシンを使用したトレーニングを通して、汗をかきやすい体質に改善できます。

プロスポーツからリハビリまで利用されているTRXトレーニングも取り入れられており、疲れにくい体へと導くことが可能です。

元競馬騎手の経験を活かした体力・体重の管理方法を学ぶことで、手に入れた体型を上手にキープできるでしょう。

出典：Jockeys Shape公式サイト

入会金	6,390円
料金プラン	会費：月額6,390円 レッスン：1回（50分）1,070円〜
体験コース	1,000円（50分）
レンタル品・サービス	ー
返金保証	ー
営業時間	7：00～23：00
アクセス	〒 305-0051 茨城県つくば市二の宮1-13-2 クラモチテナント3階 つくば駅から車で約5分

Body GRACE（ボディグレイス）｜ 効率の良いトレーニングができる

Body GRACE（ボディグレイス）は、最新科学に基づく筋力トレーニングとコンディショニングを提供するパーソナルジムです。

アメリカの国際ライセンスなど、国内外の各種トレーナー資格を取得したスタッフが担当するため、安心してトレーニングを受けることができます。

コンディショニングにも力を入れており、柔軟性の向上や傷害予防、パフォーマンスの向上も期待できます。

骨格調整と独自のトレーニング法を組み合わせることで、リバウンドしない美しく健康的な体を実現できるでしょう。

出典：Body GRACE公式サイト

入会金	5,500円
料金プラン	単発トレーニング：1回（50分）7,150円 セミパーソナル：1回（50分）13,200円 リリース整体：1回（60分）4,950円 骨盤調整：1回（40分）4,400円 ボディメイクコース：月2回（1回50分）14,300円～ インプルーメントコース：1回（70分）5,500円～ アンチエイジングコース：1回（70分）7,700円～
体験コース	3,300円（30分）
レンタル品・サービス	ー
返金保証	ー
営業時間	平日：10：00～22：00 土日祝：10：00～20：00
アクセス	〒305-0051　茨城県つくば市 二の宮1-13-4 1F つくば駅から車で約6分

BODY STOIC（ボディストイック）｜本気のボディメイクができる

BODY STOIC（ボディストイック）は、アスリートの経験やノウハウに基づく実践的なトレーニングを提供するパーソナルジムです。

現役プロアスリートの競輪選手によるマンツーマンの個別指導を通して、代謝の良い体づくりを目指します。

専属栄養士の食事指導や医療機関提携によるサポートを受けられるため、不安なくトレーニングやダイエットを継続することが可能です。

筋膜リリース・ストレッチマッサージを目的とした整体も提供しており、体の歪みや緊張も緩和できるでしょう。

また、駐車場が完備されているので、車でトレーニングに行けることも便利で嬉しい点ですね。

出典：BODY STOIC公式サイト

入会金	30,000円
料金プラン	Cコース：1ヶ月全6回（1回75分）71,500円 Aコース：2ヶ月全16回（1回75分）176,000円 Sコース：3ヶ月全24回（1回75分）253,000円 SSコース：4ヶ月全36回（1回75分）330,000円
体験コース	無料
レンタル品・サービス	更衣室完備、サプリメント提供
返金保証	ー
営業時間	10：00～22：00
アクセス	〒305-0033　茨城県つくば市東新井19-5 つくばサンヨービル1-B つくば駅から徒歩約10分

manma village（マンマビレッジ）｜パーソナルジム×料理教室で身体の根本から健康に

manma village（マンマビレッジ）は、筑波大学院卒のパーソナルトレーナーと15年以上のキャリアを持つ野菜ソムリエがコラボして誕生した、新時代型のパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングはマシンを使用しない自宅でもできる運動を中心に行うため、初心者でも安心して取り組めます。

メンタルの部分も重視しながら、身体の根本を正しくコントロールする方法を学ぶため、楽しく痩せることができそうですね。

出典：manma village公式サイト

パーソナルクッキングでは、野菜ソムリエ歴15年以上のベテラン講師によるマンツーマンレッスンを受けられるので、食材を上手に活用した体に良いレシピを習得可能です。

復習用のトレーニング動画提供やLINEによる食事アドバイスなどのサポートが充実しており、運動や料理が苦手な人でも挫折せずにトレーニングを継続できるでしょう。

入会金	無料
料金プラン	月1回コース：全3回39,600円〜 3ヶ月集中ダイエットプラン：月4回（全12回）158,400円
体験コース	11,000円（90分）
レンタル品・サービス	LINEでの質問対応、個別レシピ提供 会員限定サイト利用、自宅復習用トレーニング動画提供
返金保証	ー
営業時間	平日：9：00〜22：00 土曜：9：00〜18：00
アクセス	〒305-0017　茨城県つくば市横町368-4 ・バス：小田シャトル『八竜神』より徒歩1分 ・つくば駅より車で約7分

Body Brain（ボディブレイン）｜ 身体のバランスを​整えるトレーニング

Body Brain（ボディブレイン）は、健康を重視したジムで、心と体の調和を大切にしています。

このパーソナルジムでは、個別のニーズに合わせたトレーニングが提供され、体の不調に対するピンポイントなアプローチが可能です。

特にコンディショニングでは、体の痛みや不快感の原因を特定し、適切なトレーニングでバランスを整えることが提案されます。

体幹を中心に鍛えることで、体の安定性を向上させ、スポーツなどの活動においてもより良いパフォーマンスを発揮できるようサポートしています。

Body Brainでは、痛みの軽減からダイエットまで様々な目標に応じたトレーニングが提供され、その効果的なアプローチにより、目標達成がスムーズに進むことでしょう。

入会金	11,000円
料金プラン	コンディショニングコース：1回（45分）6,500円〜 体幹トレーニングコース：1回（45分）6,500円〜
体験コース	ー
レンタル品・サービス	ー
返金保証	ー
営業時間	平日：9：00〜22：00 土日：9：00〜19：00
アクセス	〒305-0816 茨城県つくば市学園の森3丁目29-6 Rupo A棟 つくば駅から車で約7分

パーソナルジム ReXT（レクスト）｜ 通い放題のパーソナルトレーニングができる

パーソナルジム ReXT（レクスト）は、充実した会員向けサービスが特徴のパーソナルジムです。

日々の食事管理にも配慮し、極端な糖質制限やカロリー制限なしで、継続が容易な健康的な食習慣を身につけることができます。

パーソナルジムとしては珍しい通い放題コースが用意されているため、頻繁に通いたい方や本格的なトレーニングを求める方におすすめです。

また、ペアトレーニングコースもあり、知人と一緒にトレーニングができるので、一人で通うのが不安な方にも安心感を提供しています。

完全個室のマンツーマンレッスンなので、他人の目を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことができるでしょう。

入会金	16,500円
料金プラン	【回数券コース】 1回30分：4,950円～ 1回60分：9,900円～ 【通い放題コース】 半年間通い放題（1日1回60分）363,000円～
体験コース	3,300円（カウンセリング＋トレーニング45分）
レンタル品・サービス	プロテイン提供（トレーニング後）、食事管理、身体データ管理 有酸素マシン常時使用可能、自宅トレーニングメニュー作成
返金保証	ー
営業時間	9：00〜23：00
アクセス	〒305-0019　茨城県つくば市さくらの森10−3 YA-Style1D つくば駅から車で約10分

【特徴別】つくばのおすすめパーソナルトレーニングジム

つくばのパーソナルジムについて、安さや女性向けなど特徴別におすすめをまとめました。

• 料金の安さならBody Brain（ボディブレイン）
• 女性におすすめなのはISC（アイエスシー）
• ダイエットにおすすめなのはRIZAP（ライザップ）
• 食事改善でおすすめなのはmanma village（マンマビレッジ）

料金の安さでおすすめするジムは「Body Brain（ボディブレイン）」

Body Brain（ボディブレイン）は、手頃な価格の回数払いが魅力のパーソナルジムです。

1回の利用が6,500円と非常にリーズナブルな価格で、予算に制約のある方に最適です。

通常、他のパーソナルジムでは1回あたりの金額が1万円前後が相場ですが、Body Brainの低価格は継続的なトレーニングにも負担をかけません。

入会金も一般的なジムよりも比較的安い11,000円で済みます。体験コース終了後、当日に入会手続きを行うと、体験料金の6,500円が無料になるのも魅力的です。

つくば市で女性におすすめするジムは「ISC（アイエスシー）」

ISC（アイエスシー）は女性トレーナーが在籍し、女性に特化したトレーニングメニューがあることでおすすめです。

特にブライダル専用コースや出産前後向けのマタニティトレーニング、女性専用のヨガレッスンが用意されており、どんなライフステージの女性でも通いやすい環境が整っています。

ヨガレッスンはマンツーマンでの受講も可能で、「やさしいヨガ」など4つの異なるヨガが提供されているため、初心者でも安心して参加できます。

また、肩こりなどがひどい女性には、疲労を解消できる「ほぐ＆ストレッチ」がおすすめです。

つくば市でダイエットにおすすめのジムは「RIZAP（ライザップ）」

RIZAP（ライザップ）では、リバウンドしにくいダイエットプログラムを提供しており、減量しながら筋肉量を増やすことで体重あたりの基礎代謝量を向上させます。

専属トレーナーによる指導を受けながら、正しい食事知識を身につけることができるため、バランスの悪い食生活による太りやすい体質を予防することが可能です。

さらに、「モデルプログラム」「美脚プログラム」など、専用コースも用意されているため、美を追求しながらダイエットを行いたい人にも適しています。

食事改善からおすすめするジムは「manma village（マンマビレッジ）」

manma village（マンマビレッジ）は、健康志向で身体の内側から健康を改善したい方におすすめのパーソナルジムです。

料理講師であり野菜ソムリエでもあるトレーナーが、食事習慣の改善に力を注ぎ、2000人以上の指導経験を誇るベテランパーソナルトレーナーとの連携が特徴です。

運動と食事の両面から個々のライフプランを踏まえ、真剣に向き合ってくれるのが、続けられる秘訣となっています。

運動だけでなく食事面も見直し、病気から遠ざかり健康で充実した生活を手に入れましょう。

つくばにあるパーソナルトレーニングジムの選び方

つくばのパーソナルジムについて、成功ポイントをまとめました。ポイントを押さえてジムを選んだうえで、トレーニングやカウンセリングを体験してから最終的に判断しましょう。

1．目的を達成できるジムを選ぶ

各ジムには得意分野やコースが異なるため、自分の目的に合ったジムを選ぶことが重要です。ジムの実績を確認し、目的に適したトレーナーやコースがあるかを検討しましょう。

ダイエットを目指す場合、体の痛みを軽減するストレッチに特化したジムでは効果が限定的です。

まず、自分の目標を明確にし、その目標を達成できる専用コースや経験豊富なトレーナーが揃っているパーソナルジムを選ぶことが重要です。

多くのジムは公式サイトで実績を公開していますので、自分に近いケースが載っているか確認してみましょう。

2．予約の取りやすいジムを選ぶ

パーソナルトレーニングは継続が重要なため、予約がしやすいジムを選ぶことがポイントです。

サラリーマンやOLが多く利用するジムでは、平日の夜や週末に予約が急速に埋まることがありますので、注意が必要です。

また、トレーニングメニューを回数券などで購入する場合、期限が設定されていることがあります。予約が取れずに期限内に利用できないと損をする可能性があるので、注意が必要です。

ジムの定休日や営業時間も事前に確認しましょう。自身が通いたい日にジムが休みでないか、また、カウンセリングを受ける際に予約の時間帯について相談し、情報を事前に把握しておくと良いでしょう。

3．通いやすい料金プランを選ぶ

長期的なトレーニングを考えると、通いやすい料金プランが必要です。月額や回数券、特典などを比較し、自身の予算に合ったプランを見つけましょう。

例えば、ダイエットを始めて周囲が変化に気づくまでには、最低でも2ヶ月以上の継続が必要です。

ジムを選ぶ際には、月額や1回の料金だけでなく、入会金や事務手数料などの諸費用を含めた合計金額を比較検討することが重要です。

分割払いが最大60回まで可能なジムや、お客様の予算に対応する柔軟な支払いプランを提供するジムも多くあります。

通い放題やコース終了後の割引特典があるジムを選ぶことで、長期的に経済的で効果的なトレーニングも可能です。

4．トレーナーとの相性や質で選ぶ

トレーナーとの相性がモチベーションに影響します。トレーナーの資格や経験、ジムの研修制度などを確認し、信頼できるトレーナーと出会えるかを検討しましょう。

個別指導が主体のパーソナルトレーニングでは、トレーナーとの相性が非常に重要です。相性の悪いトレーナーを選んでしまうと、トレーニングが苦痛になってしまいます。

また、高い資格や継続的なトレーニング研修を受けているトレーナーが在籍しているジムでは、質の高いトレーニングを期待できるでしょう。

トレーナーが多く在籍しているジムでは、担当者が変更される可能性もあります。事前にジムの対応や異動について確認しておくことが重要です。

つくばのパーソナルジムで理想のボディを手に入れましょう！

つくば市エリアには様々なパーソナルジムが存在し、トレーニングの方法や内容には個々の特徴があります。

自身の目的に合わせて、ダイエットなどのために通うパーソナルジムやトレーナーを選ぶことが重要です。

ジム通いは継続が肝心なので、料金やアクセスの良さなどを考慮して、自分にとって通いやすい条件のジムを見つけましょう。

また、ライフプランや仕事・学業の都合に合わせて、営業時間帯に通えるジムを選ぶのも良い方法です。

さまざまな体験コースやカウンセリングを利用して、自分に最適なパーソナルジムを見つけるための手がかりを得ましょう。

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