「山梨でダイエットしたいんだけど、どうやって適切なパーソナルジムを見つけたらいいのかな？」と考えている方も多いでしょう。山梨には多くのパーソナルジムがありどのジムも価格や得意分野が違い通うところによって皆さんがあってるのかどうかなど全て分からない。
今回、山梨で価格やどのような部分が得意分野なのか詳しくおすすめのパーソナルジムをご紹介します
実は、山梨には目的に合ったパーソナルジムがたくさん存在しています。
しかし、どのジムが自分に最適なコースや料金を提供しているのか、悩んでいる方も少なくありません。
今回の記事では、山梨でおすすめのパーソナルトレーニングジムを比較し、ご紹介いたします。
おすすめはRIZAP
＼瘦せたい・筋肉をつけたい初心者大歓迎／
RIZAPは、一生モノの知識と習慣を身につけることができるのが最大の特長です！
パーソナルジムを卒業した後でも、自力で体重を減らす力を身につけられることを考えると、RIZAPに通う価値は十分にあります。
| コース | 料金 |
|---|---|
| マンツーマントレーニングコース | 分割月々9,900円～ 総額327,800円(全16回) |
上記のコースでは、美脚を目指したい方や全身を整えて美を追求したい方など、お客様一人ひとりに合ったメニューが提供されます。
RIZAPでは、現在無料のカウンセリングを行っていますので、まずはその機会を利用してみると良いでしょう。
自分がなぜ痩せないのか、そして痩せるためにはどうすれば良いのか、そのアドバイスを受けることができます！
＼ 無料カウンセリングは相談だけでもOK！ ／
RIZAP(ライザップ)公式サイト
https://www.rizap.jp/
山梨でおすすめのパーソナルジムを一覧比較
山梨でおすすめのパーソナルジムを、入会金や体験コース別に料金比較し、表にまとめてみました。
| ジムの名称 | 料金（税込） |
|---|---|
| BEYOND（ビヨンド） | 月額4,300円～ |
| RIZAP（ライザップ） | 月額分割：9,900円～ |
| PERSONAL GIM ALIVE （パーソナルジムアライブ） | 月額（総額）：25,000円〜 |
| ILUTY FITNESS CLUB （イルティフィットネスクラブ） | 月額（総額）：7,678円〜 |
| AMATERASU（アマテラス） | 月会費：5,500円・11,000円 ※担当トレーナにより料金が異なります |
| BELLNOA（ベルノア） | 月額（総額）：7000円〜 |
それぞれのジムの内容を、以下で詳しく紹介します。
BEYOND（ビヨンド）｜ 快適な環境で気持ちよくトレーニング
BEYOND甲府店は、山梨県内で初心者に最もおすすめなジムの1つです。
その理由は、入会金が無料であり、体験トレーニングも0円なので、初心者が始めるハードルが低いからです。
料金が手頃であるだけでなく、トレーナーの採用基準が高いため、指導の質も高いのが特徴です。
そのため、これまで運動経験が少なく、筋トレの方法がわからない初心者の方にも、プロのトレーナーが丁寧に指導してくれます。
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| 料金プラン（税込） | 【体験トレーニング】 0円 【回数券】 96,800円（10回） 176,000円（20回） 247,500円（30回） 【短期集中コース】 281,600円（2ヶ月全16回） 396,000円（2ヶ月全24回） 422,400円（3ヶ月全24回） |
| 体験コース | 体験トレーニング55分 無料カウンセリング |
| レンタル品・サービス | ウェア、タオル、プロテイン・サプリメント販売、シャワー、アメニティ |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
＼入会金・体験が今なら無料！／
BEYOND（ビヨンド）公式サイト
https://beyond-gym.com/
RIZAP（ライザップ）甲府店 ｜ 期間後も一生モノの知識と習慣を身に着けられる
RIZAPは、CMでもおなじみの、初心者にもおすすめの完全個室プライベートジムです。
ダイエットやボディメイクに成功した実績も多く、痩せるためのノウハウが豊富です。
「料金が高い」と感じる方もいるかもしれませんが、ただし、RIZAPでは一生モノの知識と習慣が身につくので、通い終わった後でも、自分で体型をコントロールできるようになります。
そんなライザップの特徴を下記にまとめました。
- 食事アドバイス満足度98.6% ※1
- トレーナー満足度99.6% ※2
- 体重-15kg目指せる！ ※3
※1：毎食必ず食事報告をしていただき、アプリで毎回細かく指導。その方に合わせた挫折しにくい、ちゃんと痩せていく食事指導を実施してくれる！
RIZAPおよびRIZAP WOMANの会員に質問した結果（2020年12月RIZAP調べ）
N=7,727 ※「食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか？」に対する回答者の割合
※2：知識や経験が豊富なトレーナーが専属で指導。知識経験をもとに、あなたの場合に合わせて、論理的にわかりやすく教えてくれるから、自分に合ったダイエットの知識も身につく！
RIZAPおよびRIZAP WOMANの会員に質問した結果（2020年12月RIZAP調べ）
N=7,727 ※「担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？」に対する回答者の割合
※3：結果にコミットというキャッチフレーズの通り、-15kg痩せた実績あり！
RIZAPのプログラム体験者46（24～66歳、平均年齢45.8±10.9歳）の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値変化の幅(四分位法による)は体重–15.45kg～–3.45kgであり（実績値、2020年9月 日本臨床試験協会調べ）２ヶ月後の体重がこの範囲に収まらない者の割合は8.70％です。
自分に適さないトレーニング方法を選んでしまうと、なかなか結果が出ずにお金と時間を無駄にしてしまう可能性もあります。
そこで、過去にネットや本で情報を得て頑張ったにも関わらず痩せなかった経験や、リバウンドした経験がある方でも、今年こそは痩せたいと思っている方におすすめです！
| 対象者 | 男性・女性 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験コース | 無料カウンセリング(90分間) |
| サービス内容 | シャワールーム返金保証トレーニングウェア・タオルの無料レンタル 食事アドバイス電話栄養サポート相談オリジナルウォーター |
| 最寄り駅 | 山梨県甲府市丸の内１丁目１−８ 山梨交通ビル 6F JR中央本線 甲府駅 南口 徒歩1分 JR身延線 甲府駅 南口 徒歩1分 |
RIZAP（ライザップ）のサービス詳細はコチラ
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニング／1回50分】 全16回（2ヶ月）：327,800円～ 【マンツーマントレーニング／1回80分】 全16回（2ヶ月）：547,800円～ 【ペアトレーニング／1回50分】 全16回（2ヶ月）：437,800円～ 【ペアトレーニング／1回80分】 全16回（2ヶ月）：712,800円～ ※そのほかニーズ別の特化プログラムもあり |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 店舗住所・アクセス | 【梅田】大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F 【江坂】吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F 【岸和田】岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモール WEST1F 【京橋】大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル 7F 【堺東】堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7F 【天王寺】大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F 【なんば】大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F 【牧方】枚方市新町1-9-6 松浦枚方ビル4F/5F |
また、RIZAPでは現在、30日以内に退会した方に対して、いかなる理由でも全額返金保証を提供しています。
高額な費用を支払っても、痩せられなかった場合の不安を感じる方にとって、このような保証特典があることは非常に嬉しいことでしょう。
RIZAPに興味がある方は、まずは無料カウンセリングを受けてみて、自分に合っているかどうかを確認すると良いでしょう。
＼ 無料カウンセリングは相談だけでもOK！ ／
ライザップ公式サイト
https://www.rizap.jp/
PERSONAL GIM ALIVE（パーソナルジムアライブ） ｜ マンツーマンでしっかりサポート
パーソナルジムALIVEは、山梨県甲府市に位置し、マンツーマントレーニングを提供している施設です。
こちらのジムでは、トレーナーが個々の利用者に対し、専属でサポートを行いながらトレーニングを進めることが特徴です。プライベートな空間での利用なので、周囲を気にすることなくトレーニングに集中できます。
無理な食事制限や過酷な運動は行いません。元看護師の視点や現役選手の経験を活かし、利用者に対して『正しい』アプローチを提案しています。
トレーニングスペースは、床の材質や高度にこだわりを持ち、最新の高性能マシンを用いています。さらに、スタンダード、グレード、エクセレントのプランに応じて、利用者に合ったトレーニングを楽しみながら、安全に行っています。
また、食事や生活に関する相談や指導についても、プロが一人ひとりに合わせてサポートを行っています。
| 入会金（税込） | 10,000円（会員登録費） |
| 料金プラン（税金） | スタンダードプラン（50分/回） ・4回コース：25,000円（1回あたり6,250円） ・8回コース：48,000円（1回あたり6,000円） グレートプラン（75分/回） ・4回コース：43,000円（1回あたり10,750円） ・8回コース：84,000円（1回あたり10,500円） ・16回コース：160,000円（1回あたり10,000円） ＋解禁サービス対象の場合グレートプランチケット1枚入手可能 ・32回コース：28,8000円（1回あたり9,000円） ＋解禁サービス対象の場合グレートプランチケット1枚入手可能 ＊合計32回以上ご利用の場合、次回選択プランは5％OFFが適用になります。 エクセレントプラン（90分/回） ・16回コース：240,000円（1回あたり15,000円） ・32回コース：44,8000円（1回あたり14,000円） |
| 体験コース | 10,000円（初回パック） |
| レンタル品・サービス | スタンダードプラン 有料：アミノ酸サービス、プロテインサービス、サプリメント提供 グレートプラン 無料：データ管理サービス、リラクゼーション、コンディション調整 有料：アミノ酸サービス、プロテインサービス、サプリメント提供、 シューズ預かりサービス エクセレントプラン 無料：データ管理サービス、リラクゼーション、コンディション調整、 アミノ酸サービス、プロテインサービス、サプリメント提供、シュー ズ預かりサービス |
| 営業時間 | 月曜日〜土曜日 10：00〜22：00（日曜定休日） |
| アクセス・住所 | 〒400-0855 山梨県甲府市中小河原1丁目14-16 高木テナントビル1F |
＼ マンツーマンでサポート ／
PERSONAL GIM ALIVE（パーソナルジムアライブ）公式サイト
https://alive-station.jp
ILUTY FITNESS CLUB（イルティフィットネスクラブ） ｜ 24時間365日営業＆国際認定資格トレーナー
ILUTY FITNESS CLUBEは、山梨県甲府市に位置する、24時間365日営業のパーソナルジムです。
24時間365日営業しているため、自分の都合に合わせて、いつでも運動やトレーニングを行うことが可能です。
当ジムに在籍するスタッフは、すべて業界最高位の国際認定資格を保有しています。全員がパーソナルトレーナーとして活躍しており、他の24時間ジムと比べても、スタッフの質の高さが際立っています。
トレーニングマシンは豊富に完備されており、初心者から本格的なトレーニングを行いたい方まで、幅広く対応しています。山梨県内でもトップクラスのマシンがラインナップされています。
また、利用者のニーズに合わせた柔軟な料金体系も魅力的です。
さらに、会員専用のID認証システムや、SECOMセキュリティを導入した24時間監視体制など、完璧な防犯対策が整っています。365日24時間、安心してジムを利用することができます。
| 入会金（税込） | 11,000円（入会金）＋5,500円（セキュリティーキー発行手数料） |
| 料金プラン（税金） | CLUB ILTY（定額制で24時間・365日いつでも使いたい放題） ・基本料金：7,678円（月額） RABBIT PLAN（利用した分だけお支払いの従量課金制プラン） ・2,200円（月額）＋1,100円（利用料） ＊月2〜4回程度のご利用ならこちらのプランがお得 パーソナルトレーニング（担当トレーナにより料金が異なります） ＜ILUTY FITNESS CLUB公認トレーナー＞ 【大森大輔】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス パーソナルトレーニング（60分） ・1回：7,150円 ・8回チケット：52,800円 ・16回チケット：96,800円 【横内章裕】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス パーソナルトレーニング（60分） ・1回：7,150円 ・8回チケット：52,800円 ・16回チケット：96,800円 【平井淳也】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス パーソナルトレーニング（60分） ・1回：8,800円 ・8回チケット：66,000円 ・16回チケット：123,200円 【小池翔也】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス パーソナルトレーニング（60分） ・1回：6,600円 ・8回チケット：48,400円 ・16回チケット：88,000円 【小野ちひろ】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス パーソナルトレーニング（60分） ・1回：8,800円 ・8回チケット：66,000円 ・16回チケット：123,200円 【三村菜緒】ボディメイク・ダイエット・姿勢改善 パーソナルトレーニング（60分） ・1回：6,600円 ・8回チケット：48,400円 ・16回チケット：88,000円 【石原歌織】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス パーソナルトレーニング（60分） ・1回：7,150円 ・8回チケット：52,800円 ・16回チケット：96,800円 【湯舟なつ美】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス パーソナルトレーニング（60分） ・1回：6,660円 ・8回チケット：48,400円 ・16回チケット：88,000円 【木野拓郎】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス パーソナルトレーニング（60分） ・1回：6,660円 ・8回チケット：48,400円 ・16回チケット：88,000円 ＜ゲストトレーナー＞ 【田中裕士】ボディメイク・ダイエット・初心者歓迎 パーソナルトレーニング（60分） ・1回：6,600円 ・8回チケット：24,200円 ・16回チケット：44,000円 |
| 体験コース | 見学のみ（無料） |
| レンタル品・サービス | 男女別シャワールーム、男女別更衣室、鍵付き無料ロッカー、 無料駐車場（100台完備）、無料マシン講習（少人数制）、 高精度体組成計（無料）、FREE Wi-Fi、鍵付き契約ロッカー、 スマートフォン対応電子ロック、会員専用アプリ（予約機能完備） |
| 営業時間 | ・24時間 ・スタッフ在中時間 平日：11：00〜15：00、18：00〜21：00 土日祝：10：00〜17：00 ＊年末年始休暇・特別休暇日を除く |
| アクセス・住所 | 本店：〒400-0863 山梨県甲府市南口町1-40 |
＼ 24時間365日営業 ／
ILUTY FITNESS CLUB（イルティフィットネスクラブ）公式サイト
https://www.iluty.jp/
AMATERASU（アマテラス） ｜ 長期的なボディメイク
AMATERASUは、山梨県甲府市に位置する、長期的なボディメイクを目指すパーソナルジムです。
一時的な「痩せる」という結果だけでなく、個々のライフスタイルに合ったトレーニングをサポートすることが特徴です。
国際的なパーソナルトレーナー認定試験に合格した有資格者により、完璧なトレーニングが提供されています。
プロのトレーナーは、利用者の要望に応じて、オーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。ダイエットだけでなく、姿勢改善や競技会に向けたボディメイクなどにも対応しています。
施設内には、ウェイトを使用したマシンからケーブルやバイク・ランニングマシンまで、幅広いマシンが揃っています。最高水準のトレーニング環境を提供しています。
| 入会金（税込） | 11,000円 |
| 料金プラン（税金） | 月会費 ・5,500円 ・11,000円 パーソナルトレーニング（担当トレーナにより料金が異なります） ＜オフィシャルトレーナー＞ 【平井淳也】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス ・パーソナルトレーニング（60分） ・1回：8,800円・8回チケット：66,000円 ・16回チケット：123,200円 【小野ちひろ】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス ・パーソナルトレーニング（60分） ・1回：8,800円・8回チケット：66,000円 ・16回チケット：123,200円 【横内章裕】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス ・パーソナルトレーニング（60分） ・1回：7,150円・8回チケット：52,800円 ・16回チケット：96,800円 【大森大輔】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス ・パーソナルトレーニング（60分） ・1回：7,150円・8回チケット：52,800円 ・16回チケット：96,800円 【石原歌織】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス ・パーソナルトレーニング（60分） ・1回：7,150円・8回チケット：52,800円 ・16回チケット：96,800円 【小池翔也】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス ・パーソナルトレーニング（60分） ・1回：6,600円・8回チケット：48,400円 ・16回チケット：88,000円 【三村菜緒】ボディメイク・ダイエット・姿勢改善 ・パーソナルトレーニング（60分） ・1回：6,600円 ・8回チケット：48,400円 ・16回チケット：88,000円 【湯舟なつ美】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス ・パーソナルトレーニング（60分） ・1回：6,660円・8回チケット：48,400円 ・16回チケット：88,000円 【木野拓郎】ボディメイク・ダイエット・食事アドバイス ・パーソナルトレーニング（60分） ・1回：6,660円・8回チケット：48,400円 ・16回チケット：88,000円 パーソナルトレーニング回数券 ・1回チケット：7,150円 ・8回チケット：52,800円 ・16回チケット：96,800円 ＊小野、平井トレーナーは上記各金額に＋500円/回 短期集中コース ・2ヶ月プラン：215,600円 ＊トレーニング全16回＋プレミアムパック （食事提供パック2ヶ月分＋サプリメント付き） ・3ヶ月プラン：323,400円 ＊トレーニング全24回＋プレミアムパック （食事提供パック2ヶ月分＋サプリメント付き） |
| 体験コース | 4,400円（90分） |
| レンタル品・サービス | ウォーターサーバー、アミノ酸、プロテイン、レンタルウェア、体組成計、 フリートレーニング |
| 営業時間 | 10：00〜22：00 |
| アクセス・住所 | 〒400-0043 山梨県甲府市国母7丁目4-6 |
＼ 資格トレーナーが長期的なボディメイクを提供 ／
AMATERASU（アマテラス）の公式サイト
https://www.amtrs.jp
BELLNOA（ベルノア）｜ ピラティスとトレーニングで体に機能と美しさを
ベルノアは、山梨県甲斐市に位置する、ピラティスとトレーニングを中心に据えたパーソナルジムです。
元スノーボード日本代表のDTSピラティス認定トレーナーが、アスリート経験と科学的根拠に基づいて、「強く、軽やかに、いつまでも動ける」体作りを目指します。
ピラティスでは、運動が苦手な方や初心者でも、姿勢の改善や体の歪み、痛み、不調の改善が可能です。
また、トレーニングでは、自重やチューブ、ウェイトを使って楽しく体を動かし、筋力、体力、バランスを向上させ、美しさと機能性を兼ね備えた体作りができます。
ピラティスとトレーニングを通じて、美しく健康で機能的な体を手に入れてみませんか。
| 入会金（税込） | 10,000円 |
| 料金プラン（税金） | 年会費・10,000円 パーソナルトレーニング ・1回（55分） 7,000円 ・4回チケット 27,000円（6,750円/1回） ・8回チケット 53,000円（6,625円/1回） |
| 体験コース | 無料（初回体験55分） |
| レンタル品・サービス | なし |
| 営業時間 | 8：00〜22：00 水曜定休 |
| アクセス・住所 | 〒400-0112 山梨県甲斐市名取35 牛田ビル1F |
＼ ピラティスとトレーニング ／
BELLNOA（ベルノア）の公式サイト
https://www.bellnoa.com/
山梨でパーソナルジムに通う時の選び方
山梨で自分に合うパーソナルジムを探すには、以下5つのポイントを押さえる必要があります。
コース内容は自分の目的に合っているか？
ジムの各コース内容と自分の目的が合っているかは、ジム選びにおいて重要なポイントです。
例えば、ジム通いの目的が「美しい体を作りたい」と「減量したい」では、当然トレーニング内容が異なってくるでしょう。
パーソナルジムには継続的に通うことになりますので、どのジムを選べば自分の目的を達成できるのか、事前にしっかりとチェックしておくことが大切です。
体験コースなどが提供されているジムには積極的に参加し、初期段階で具体的なコース内容を把握しましょう。
利用料金は自分の経済状況に合っているか？
コース料金が自分の経済状況に合っているかは、ジム選びにおいて重要なポイントです。
目的に合ったジムを見つけたとしても、そのジムが提示するコース料金が高額であれば、入会することが難しくなります。
事前にホームページなどで各ジムのコース料金をよくチェックし、自分の経済状況と照らし合わせて、支払える価格であるかどうかを確認しておきましょう。
営業時間が自分のライフスタイルに合っているか？
仕事が終わった後や休日にジムが営業しているかは、トレーニングを続ける上で重要なポイントです。
1週間の中で、トレーニングしたい時間帯を明確にしておくと、ジム選びが容易になります。
仕事帰りにトレーニングしたいのであれば、夜間営業しているジムを選び、休日にトレーニングしたいのであれば、土日祝日も営業しているジムを選びましょう。
自分のライフスタイルに合わせてトレーニングし、効率的に結果を出しましょう。
アクセスや立地条件が自分の行動範囲に合っているか？
パーソナルジムへのアクセスや立地条件を調べておくことも、重要なポイントとなります。
ジムが職場や自宅から遠いと、通うのが億劫になり、トレーニングの成果が出づらくなります。
電車やバスで職場に通勤している場合は、駅やバス停の近くにあるジムが便利です。また、車で職場に通勤している場合は、仕事が終わってから車で通えるジムが便利ですね。
特に、車でジムに通う場合は、駐車場を完備しているかどうか、駐車料金が発生するかなどを事前にチェックしておくとよいでしょう。
パーソナルトレーナーと良い関係を築けそうか？
パーソナルトレーナーとの相性が、トレーニングを続ける上で重要なポイントです。
トレーナーの指導力やコミュニケーション能力は、トレーニングの成果に大きく影響します。
トレーナーの指導力が確かなものかを見極めるためには、トレーナーに対する研修制度があるか、厳しい基準で採用されているかを事前にチェックすることが重要です。
また、トレーナーのコミュニケーション力が高ければ、「次もまた通いたい！」という気持ちになります。指導力が高くても、トレーナーとの相性が合わなければ、気軽に相談することもできず、継続して通いたいとは思わなくなります。
そのため、入会前に体験コースに参加してトレーナーとの相性を確認したり、トレーナーの資格を調べることが重要です。
山梨で自分に合うパーソナルトレーニングジムを見つけよう！
いかがでしたでしょうか。山梨でおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。
パーソナルジムを選ぶ際には、「継続して通えそうかどうか」が重要なポイントになります。コース内容や料金はもちろんのこと、営業時間や設備内容、トレーナーのスキルも充実しているかどうかを含め、事前にチェックしておくことが大切です。
ジムを選ぶ際のポイントは、「コース内容」「営業時間」「トレーナーの資質」など、自分が何を重視するかを明確にしておくことです。そうすることで、自分にぴったりのジムを見つけやすくなるでしょう。
ぜひ、自分の目標を達成してくれるジムを見つけて、理想のボディーを目指してくださいね。
パーソナルトレーニングジム- パーソナルトレーニングジム
- パーソナルトレーニングジム
- パーソナルトレーニングジム
- パーソナルトレーニングジム
- パーソナルトレーニングジム
- パーソナルトレーニングジム
- パーソナルトレーニングジム
- パーソナルトレーニングジム
- 【山梨－安い】パーソナルジムーおすすめ6選！
- 【仙台ー安い】パーソナルトレーニングジムおすすめ11選！
- 24/7Workout(247ワークアウト)の評判は？料金・実例を調査！
- 【大阪ー安い】おすすめのヨガスタジオー14選
- 【静岡－安い】パーソナルジムーおすすめ15選！
＃パーソナルジム山梨 ＃パーソナルトレーニング山梨 ＃ダイエット山梨 ＃ジム山梨
