「上野のパーソナルジムで安いところはどこ？」
「御徒町で都度払いができるパーソナルトレーニングジムを使いたい！」
上野や御徒町には多くのパーソナルトレーニングジムが点在していて、自分に合った選択を迷うこともあるでしょう。
今回は、上野や御徒町で評判の良いパーソナルトレーニングジムを11つピックアップしました。
予算に合ったジムや女性におすすめの施設も含まれているので、ジム選びの際の参考にしてみてください。
おすすめはRIZAP
＼過去にリバウンド経験がある方大歓迎／
RIZAPの最も大きな特徴は、一生ものの知識と習慣を身につけることができる点です。
ジムを卒業した後も、自己管理で体重をコントロールするスキルを身につけられることを考えると、RIZAPに通うことは十分に意味があります。
| コース | 料金 |
|---|---|
| マンツーマントレーニングコース | 分割月々9,900円～ 総額327,800円(全16回) |
上記のコースでは、美脚に憧れる方や全身の美しさを求める方など、お客様一人ひとりのニーズに合ったメニューが提供されます。
現在、RIZAPでは無料のカウンセリングを実施中ですので、まずはその機会を活用してみることをおすすめします。
このカウンセリングでは、なぜ痩せないのかや、理想の体型を実現するために何をすべきかについてのアドバイスを受けることができます。
＼ 無料カウンセリングは相談だけでもOK！ ／
ライザップ公式サイト
https://www.rizap.jp/
上野・御徒町のパーソナルトレーニングジムのおすすめを比較【一覧表】
本記事で紹介する上野・御徒町のおすすめパーソナルジム一覧は、以下の通りです。
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験コースの有無 |
|---|---|---|---|
| Reborn myself（リーボンマイセルフ） | 22,000円 | 総額(月額)：118,800円～ | 無料 |
| RIZAP（ライザップ） | 55,000円 | 総額：327,800円～ 月額：9,900円～ | なし ※カウンセリング無料 |
| 24/7 Workout(24/7ワークアウト) | 41,800円 | 総額：107,800円～ 月額：4,000円～ | なし ※カウンセリング無料 |
| Apple GYM（アップルジム） | 33,000円 | 総額：29,700円 月額：4,840円～ | 無料 |
| The Exercise Coach（エクササイズコーチ） | 19,800円 | 総額：9,900円～ 月額：9,900円～ | 無料 |
| RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) | 55,000円 | 総額：327,800円～ 月額：9,900円～ | エステ体験 5,000円〜 |
| ASPI(アスピ) | 55,000円 | 月額：7,600円～ | 無料 |
| Oz（オズ） | 22,000円 ※事務手数料11,000円 | 月額：15,000円～ | 7,500円 |
| chocoZAP（チョコザップ） | 3,300円 | 月額：3,278円～ | なし |
| PERSONAL GYM 3Beauty（スリービューティ） | 33,000円 | 総額：29,700円～ | 無料 |
| JEXER FITNESS＆SPA(ジェクサー・フィットネス&スパ) | 3,300円 | 月額：4,070円～ | 2,200円 ※上野店の料金 |
※2023年9月1日時点の情報です。最新情報は公式サイトをご覧ください
ここからは上記パーソナルトレーニングジムの特徴を詳しく解説するので、ぜひチェックしてみてください。
Reborn myself（リーボンマイセルフ） | 女性専用・トレーナーも全員女性のパーソナルトレーニングジム
Reborn myself（リボーンマイセルフ）は、上野にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
リボーンマイセルフの9月利用できるキャンペーン
- 【9月30日まで限定】入会金22,000円が無料！
- DNA検査とトレーニングが無料！
- 一部コース料金が30,000円オフ！
- 週2回トレーニングを2週間できるお試しコースが29,800円(税込)でうけられる！
※各店舗によりキャンペーン内容は異なります。
トレーナーも利用者も女性に限定されているため、女性にとって通いやすいジムとなっています。
実際に、2カ月から3カ月ほどで10kg以上の減量に成功した方が多数いらっしゃいます（※参照：Reborn myself公式サイト）。
上野店は内装が清潔感あふれる白ベースで統一されており、個室のカウンセリングルームも完備されています。この点が特に特徴です。
上野で女性専用のパーソナルジムをお探しの方には、ぜひReborn myselfをお試しいただきたいと思います。
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | ・トライアルコース：118,800円～(8回) ・ショートコース：220,000円～(16回) ・ベーシックコース：303,600円～(24回) |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品・サービス | ・トレーニングウェア ・タオル ・トレーニング用シューズ ※上記無料レンタル可 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| アクセス・住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野3丁目39−5 第一地所上野ビル 3階 ・JR上野駅 浅草口より徒歩3分 ・東京メトロ各線 上野駅 1番出口より徒歩1分 |
※2023年9月1日時点の情報です。最新情報は公式サイトをご覧ください
＼女性専用のパーソナルジム／
Reborn Myself公式サイト
https://www.shapes-international.co.jp/
RAIZAP（ライザップ） | 結果を最も求めているならおすすめ
RIZAP(ライザップ)は、結果にコミットできるプログラムが受けられるパーソナルトレーニングジムです。
今話題の『chocozap』が無料で使える！
RIZAPが真剣に立ち上げたコンビニジム『chocozap（ちょこざっぷ）』
1日わずか5分の「ちょっとしたトレーニング習慣」で、楽なので続けやすい。初心者や運動が苦手な方々に向けた、斬新なフィットネスジムがここにあります！
完全な個室でのセルフエステやセルフ脱毛も無制限に利用できるため、エステとダイエットを同時に行いたい方に最適です！
月額2,980円（税別）で、24時間いつでも利用可能なので、コスト面でもおススメです！
成果を出すパーソナルジムをお探しの方には、RIZAPが最適です。
約18万人の成功事例に基づく老舗パーソナルジムの指導のもと、リバウンドを防ぎつつ健康的な体を手に入れることができます。
ダイエットだけでなく、筋肉量を増やすためのメニューも提供されるので、筋肉をつけたい方にもおすすめです。
上野店は清潔感のある黒を基調とした内装や、豊富なアメニティなどが魅力です。
もし結果に不満がある場合、30日以内であれば全額返金保証が適用されます。
快適な環境で多くの方に利用しやすいRIZAPを、ぜひご検討ください。
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニング／1回50分】 全16回（2ヶ月）：327,800円 全24回（3ヶ月）：475,200円 全32回（4ヶ月）：616,000円 【マンツーマントレーニング／1回80分】 全16回（2ヶ月）：547,800円 全24回（3ヶ月）：792,000円 全32回（4ヶ月）：1,027,840円 【ペアトレーニング／1回50分】 全16回（2ヶ月）：437,800円 全24回（3ヶ月）：633,600円 全32回（4ヶ月）：823,680円 【ペアトレーニング／1回80分】 全16回（2ヶ月）：712,800円 全24回（3ヶ月）：1,034,880円 全32回（4ヶ月）：1,337,600円 ※そのほかニーズ別の特化プログラムもあり |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品・サービス | ・ウェア・タオル・食事アドバイス ・電話栄養サポート相談・オリジナルウォーター |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス・住所 | 東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1F 上野駅 不忍口から徒歩5分 京成上野駅 正面口から徒歩5分 |
＼ 無料カウンセリングは相談だけでもOK！ ／
ライザップ公式サイト
https://www.rizap.jp/
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブン) | 激しいトレーニングができない人でもサポート体制が充実
24/7 Workoutは、最短2カ月で理想の結果が得られると人気の上野のパーソナルジムです。
24/7workoutの9月利用できるキャンペーン
現在24/7workoutでは、期間限定のキャンペーンを実施中です。
各店舗 先着10名様限定！
【入会金無料キャンペーン実施中！】
通常：41,800円 ➡ 0円
※2023年9月30日まで
2023年9月30日まで、各店舗先着10名様限定で入会金41,800円が無料になります。
期間限定かつ先着順になるので、気になる方は是非お近くの店舗で無料カウンセリングを受けてみてください！
24/7 Workoutでは、3食しっかりと食事を楽しみながらでも、理想の体型を手に入れることができる、負担の軽いプログラムが提供されています。
無理な食事制限をしなくても、2ヶ月ほどの期間で10kg近い体重減少を成功させた方が多数います。（※引用元：24/7 Workoutの公式ウェブサイト）
また、上野店は明るく清潔感あふれるフロアで、陽気な雰囲気が好みの方に特におすすめです。
3食しっかり食べながらも、短期間で効果的に体重を減らしたい方には、ぜひ24/7 Workoutを試してみてください！
| 入会金 | 41,800円 |
| 料金プラン | ・ウルトラクイックコース：107,800円(8回) ・クイックコース2カ月：215,600円(16回) ・クイックコース3カ月：323,400円(24回) ・クイックコース4カ月：431,200円(32回) |
| 体験コース | 体験なし ※無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | ・トレーニングウェア ・タオル ・ドリンク など ※すべて無料レンタル |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス・住所 | 〒113-0034 東京都文京区湯島3丁目39−34F 上野不二ビル 3F/4F/5F ・東京メトロ銀座線上野広小路駅 徒歩2分 ・東京メトロ千代田線湯島駅 徒歩6分 ・京成電鉄京成上野駅 徒歩8分 ・ JR上野駅 徒歩10分 |
※2023年9月1日時点の情報です。最新情報は公式サイトをご覧ください
＼完全個室のプライベート空間／
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
Apple GYM（アップルジム）|チケット代が安くてコスパがよい
Apple GYM（アップルジム）は、手頃な価格で絶妙なコストパフォーマンスを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
このジムは、チケット制度を採用しており、チケットを一括で購入することで、お得にトレーニングが受けられる仕組みが用意されています。
12回のトレーニングチケットを入手すれば、1回あたりの料金は税込みで4,840円となり、他のパーソナルトレーニングジムに比べて非常にお手頃価格です。
また、上野店はJR上野駅の入谷口からすぐの場所に位置しており、アクセスも便利です。ですので、ぜひ検討してみてください。
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | ・4回チケット：最大29,700円 ・8回チケット：最大55,000円 ・12回チケット：最大75,900円 |
| 体験コース | 5分間無料体験あり ※通常通りのトレーニング体験なら5,500円 |
| レンタル品・サービス | ・トレーニングウェア ・タオル ・ドリンク など ※すべて無料レンタル |
| 営業時間 | 7:00～23:30 |
| アクセス・住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野７丁目７−５ 5F501号室 東欧ビル ・東京メトロ 上野駅 9番出口 徒歩3分 ・JR上野駅 入谷口 徒歩1分 |
＼ 無料カウンセリングの予約はコチラ／
AppleGYM式サイト
https://applegym.jp/
Exercise Coach(エクササイズコーチ) | 料金が安いのでコスパよく痩せたい人におすすめ
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）は、AIマシンを導入しているパーソナルトレーニングジムです。
The Exercise Coachで9月利用できるキャンペーン
- 体験当日の入会で19,800円の入会金が無料！
※一部キャンペーン対処外の店舗あり
まずは無料体験で自分がやっていけそうかを確認してみてください♪
↑当日予約もOK！↑
The Exercise Coachは、トレーニング時間を短縮したい方や、多忙なスケジュールを持つ人々に向けたおすすめのパーソナルジムです。
このジムは、独自のAIマシンを活用して、個々に合わせたトレーニングプランを提供してくれるため、短時間でも効果的にトレーニングができます。
エクササイズコーチの料金プランは多岐にわたり、月額9,900円（税込）から利用可能です。
AIによるカスタマイズされたトレーニングプランとリーズナブルな価格設定が、エクササイズコーチの魅力です。
また、上野店ではウェアやシューズの無料レンタルサービスも提供されており、手ぶらでの訪問が可能です。
時間を有効に使いたい方や、迅速なトレーニングを希望する方には、ぜひエクササイズコーチをご検討ください。
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金プラン | 【Individual】 ・月4回×20分：17,600円 ・月6回×20分：25,080円 ・月8回×20分：31,680円 【Partner】 ・月4回×20分：13,200円 ・月6回×20分：19,800円 ・月8回×20分：26,400円 ※その他お得なデイプラン有り |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品・サービス | ・ウェア・シューズ・ウォーターサーバー ・筋力測定・食事指導 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝 9:00～22:00（最終受付21:30） |
| アクセス・住所 | 東京都台東区上野4丁目8-6 プラザUビル6階 京成上野駅から徒歩1分 JR上野駅から徒歩2分 |
※2023年9月1日時点の情報です。最新情報は公式サイトをご覧ください
＼ 効率的にトレーニングができる／
The Exercise Coach 公式サイト
https://exercisecoach.co.jp/
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) | 痩せるだけでなく美容にも力を入れている女性専用店
RIZAP WOMANは、単に体重を減らすだけでなく、美容にも焦点を当てたパーソナルジムです。
通常のパーソナルジムと異なり、エステティックマシンが豊富に備えられており、体の内外から美しくなることが可能です。
こちらのジムでは、スタッフ全員が女性であるため、男性に見られたくない女性にも最適です。
また、RIZAPと同じく、様々なアメニティや30日間の全額返金制度などが提供されており、多くの方々に快適にご利用いただけるでしょう。
上野店では、エステ体験（税込5,500円）も受け付けておりますので、気になる方は是非一度足を運んでみてください。
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | 【美ボディメイクコース】 全16回（2ヶ月）：327,800円 全24回（3ヶ月）：475,200円 全32回（4ヶ月）：6,160,000 |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品・サービス | ・ウェア・タオル・食事アドバイス ・電話栄養サポート相談・オリジナルウォーター |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス・住所 | 東京都台東区上野4-9-6ナガフジビル3階 JR上野駅不忍口から徒歩3分 京成上野駅正面口から徒歩3分 |
＼ 40代以上の女性に特化したRIZAPはこちら！／
RIZAP WOMAN公式サイト
https://rizap-woman.jp/
ASPI(アスピ)｜医学的エビデンスがある食事指導と運動処方を受けられる
低価格のパーソナルジムで、実力派のトレーナーにアドバイスを受けたい方には、ASPIがお勧めです。
ASPIは、トレーナーとして採用するのは米国で資格を取得したプロフェッショナルのみで、月額7,600円（税込）からの価格設定が魅力です。
医学的に裏付けのある情報に基づいてトレーニングを提供してくれるため、確実に成果を得られるでしょう。
ASPIの上野店は交通アクセスが便利で、他の支店からの利用者も多いほど人気です。
無料体験セッションも実施中なので、気になる方は是非一度足を運んでみてください。
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円～ 月4回：15,200円～ 月8回：28,000円～ 【シェイプアッププラン】 全7回：109,000円 全14回：211,000円 全21回：310,200円 |
| 体験コース | 無料カウンセリング 無料体験 |
| レンタル品・サービス | ウェア・シューズ無料貸出し |
| 営業時間 | 月~金曜日：10:00~22:00 土・日：9:00~22:00 |
| アクセス・住所 | 東京都台東区上野6-7-16 古谷ビルB1F 上野駅不忍口から徒歩４分 |
＼一生の身体作りをサポート ／
ASPI（アスピ）公式サイト
https://aspirest.com/
Oz（オズ）|加圧トレーニングで理想の身体作りができる
Oz（オズ）は、加圧トレーニングにより理想の体型を実現できるパーソナルトレーニングジムです。
特別なベルトを腕と足の根本に巻きつけて加圧することで、効果的なトレーニングが行えるようになっています。
具体的な減量数については公には発表されていませんが、実際に多くの利用者が3か月ほどで顕著な成果を感じているとの報告があります（※）。 ※出典：Oz公式ウェブサイト
ロイヤリティコースを選ぶと、都度払いで1回7,875円（税込）でトレーニングを受けることができます◎
ただし、11回や25回などのパッケージ購入の方が1回あたりの料金がお得なので、お気をつけください。
また、上野店はアメ横商店街のすぐ近くに位置しているため、アメ横を訪れたついでに楽しむこともできる利点があります。
| 入会金 | 22,000円 ※事務手数料11,000円 |
| 料金プラン | ・プレミアムトレーニングコース：15,000円/月～ ※フルトレーニングオプション：4,200円/回、プロテイン飲み放題：1,000円/月 ・ロイヤリティコース：7,875円/回～ ※パーソナルストレッチ：3,000円/回 |
| 体験コース | 7,500円 |
| レンタル品・サービス | 不明 |
| 営業時間 | 7:00～23:30 |
| アクセス・住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野5丁目25-8 御徒町グランディアビル 4F ・JR 御徒町駅 南口1出口 徒歩1分 ・比谷線 仲御徒町駅 2番出口 徒歩2分 ・大江戸線・銀座線 上野御徒町駅 A6出口 徒歩2分 |
＼ 加圧トレーニングで効率よく鍛えられる ／
Oz(オズ)公式サイト
https://www.oz-kaatsu.com/
chocoZAP（チョコザップ）|気軽に通えるコンビニジム
chocoZAP（チョコザップ）は、気軽に通えるコンビニジムです。
RIZAPが提供する店舗は、24時間365日営業で、たったの3,278円（税込）で、好きな時間にトレーニングを楽しむことができます。
こちらのジムは、すべてセルフサービス型で、トレーニングだけでなくエステも自分で行える機器が完備されているため、女性にもおすすめです。
上野店の内装は清潔感あふれる白を基調とし、リラックスした雰囲気でトレーニングを行うことができます。
| 入会金 | 3,300円 |
| 料金プラン | 月額：3,278円 ※都度利用のプランなし |
| 体験コース | なし |
| レンタル品・サービス | なし |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| アクセス・住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野5-23-14グリーンオーク御徒町B1F JR 御徒町駅 徒歩3分 |
＼ 気軽に使えるコンビニジム／
chocoZAP(チョコザップ)公式サイト
https://chocozap.jp/
PARSONAL GYM 3BEAUTY（スリービューティ）|完全個室制で女性も安心
PARSONAL GYM 3BEAUTYは、女性にも安心感を提供する完全な個室制のパーソナルトレーニングジムです。
女性の内面から美しさを引き出すトレーニングメニューに基づき、マンツーマンで丁寧に指導が行われます。
このジムは女性のニーズを重視し、まるでエステサロンに通うような感覚でトレーニングができる特別な空間となっています。
具体的な減量数については公にされていませんが、手ごろな価格で効果的な成果が得られることが高く評価されています（ ※出典：PARSONAL GYM 3BEAUTY公式ウェブサイト）。
上野店では常にアロマの香りが漂い、トレーニングに集中しながらリラックスできる環境を提供しています。
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | ・月4回：29,700円/月 ・月6回：42,900円/月 ・月8回：55,000円/月 ・月10回：66,000円/月 |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品・サービス | ・トレーニングウェア ・タオル ・ドリンク など ※上記無料レンタル可、トレーニングシューズ持参必須 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土日：10:00～20:00 ※月・木曜日定休日 |
| アクセス・住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野3丁目22-2 クレアツィオーネ上野 JR 上野駅 徒歩2分 |
＼ 完全個室制で安心安全 ／
PARSONAL GYM 3BEAUTY（スリービューティ）公式サイト
https://ueno-gym.com/
JEXER FITNESS＆SPA(ジェクサー・フィットネス&スパ) | さまざまな施設が充実
ジェクサー・フィットネス&スパは、多彩な施設が組み合わさった包括的なフィットネスクラブです。
こちらのクラブでは、ジムのほかにもプールやスパなどが提供されており、通常のトレーニングだけでは鍛えることが難しい筋肉も効果的に鍛えることができます。
ジェクサー・フィットネス&スパは、トレーニングに飽きやすい方にもおすすめです。
上野店は入谷口からすぐ目の前に位置しており、気軽に通えるので、トレーニングだけでなくスパなどの施設も利用したい方には検討に値します。
| 入会金 | 3,300円 |
| 料金プラン | ・お試し会員：4,070円 ・レギュラー会員：11,880円 ・アンダー28会員：10,230円 ・学割会員：6,380円 ・モーニング会員：5,500円 ・スーパーマスター会員：14,300円 ・アクティブレギュラー会員：12,980円 ・アクティブスーパーマスター会員：15,400円 など |
| 体験コース | 2,200円（※上野店の場合） |
| レンタル品・サービス | ・トレーニングウェア ・タオル ・シューズ ・水着 ・スイムキャップ など ※オプション料金を払えばレンタルできる数が増えます。 |
| 営業時間 | 平日：7:00～23:00 土曜：8:00～22:00 日祝：8:00～20:00 ※定休日：毎月2日・10日・18日・26日 |
| アクセス・住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野7丁目1-1 JR 上野駅 入谷口 徒歩2分 |
＼ プール・スパなどの施設が充実／
JEXER FITNESS＆SPA(ジェクサー・フィットネス&スパ)公式サイト
https://www.jexer.jp/index.html
上野・御徒町にあるパーソナルトレーニングジムの選び方
上野にあるパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の、重視すべきポイントを紹介します。
契約後に後悔しないために、よく確認してから比較検討しましょう。
通いやすいかどうか
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際、通いやすさが非常に重要です。
自分にとって立地が不便な場所だと、通うことが面倒に感じられ、結果的に訪れる頻度が減ってしまう可能性があります。
トレーニングを継続できないと、望む結果を得ることが難しくなり、かけたお金も無駄になってしまいます。したがって、ジムを選ぶ際には、仕事後や自宅からアクセスしやすいかどうかを検討してください。
料金が適切かどうか
パーソナルジムを選ぶ際には、費用が自身に合っているかどうかも確認しましょう。
各パーソナルジムには異なる特徴があり、確実に成果を出すことを重視して高額なプランを提供するジムもあれば、逆にコストパフォーマンスを重要視したジムも存在します。
自身がコスト効率を重視するのか、それとも高い価格を支払ってでも最高の結果を得たいのか、自分の優先順位を明確にしておくことが大切です。
体験トレーニングが受けられるかどうか
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際、体験トレーニングの有無も重要です。
オンラインで得られる情報と、実際にトレーニングを受けてみる印象は全く異なることがあります。
ジムによっては一度契約すると入会金が必要な場合が多いため、最初に体験トレーニングの提供状況を確認し、実際に試してから入会の判断をすることをおすすめします。
目的・期間に合ったコースがあるか
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に考慮すべき重要な要素の一つは、目的と期間に合ったコースが提供されているかどうかです。
短期間で集中的にトレーニングに取り組みたい場合に、希望通りの期間でトレーニングを行えるジムがないことがあるかもしれません。
コースの期間と個人の目標が一致しない場合、効果的なトレーニングを続けることが難しく、途中で挫折することもよくあります。
無駄な費用を支払って望む結果を得られない状況を避けるために、自身の目標とトレーニング期間を合わせて考えることをおすすめします。
トレーナーさんとの相性
トレーナーとの相性が悪いと、トレーニングを継続するのが難しくなります。しかし、現在通っているパーソナルトレーニングジムを退会し、他のジムに切り替えると追加費用がかかることがあります。
ジムによっては、相性の悪いトレーナーとの問題を解決するために、トレーナーを変更するオプションを提供していることもあります。しかし、相性が悪かったトレーナーと同じ店舗で再び出くわすのは気まずいかもしれません。
このような事態を避けるために、無料カウンセリングや無料体験を受けることをおすすめします。そうすることで、どのようなトレーナーが在籍しているかを事前に確認できます。
上野・御徒町のパーソナルトレーニングジム【目的別】
上野にあるパーソナルトレーニングジムを、パターン別でおすすめ紹介していきます。
安いジムや女性が通いやすいパーソナルジムなども紹介するので、ぜひチェックしてください。
一生使える知識や習慣を身に着けたいなら「RIZAP」
一生役立つ知識や習慣を身につけたい方に、RIZAPをお薦めします。
老舗のパーソナルトレーニングジムが提供する幅広いノウハウを通じて、RIZAPでの経験は確実に自己成長の礎となります。
段階的な食事制限や筋肉量を増やすトレーニングは、継続的に実践することで習慣化されるでしょう。
トレーニングウェアやアメニティ、シャワールームなども完備され、トレーニング環境も充実しています。
30日間の全額返金保証も提供されているため、興味がある方はぜひRIZAPを検討してみてください。
＼ 無料カウンセリングは相談だけでもOK！ ／
ライザップ公式サイト
https://www.rizap.jp/
上野・御徒町で女性向けなら「Reborn myself（リボーンマイセルフ）」
上野・御徒町で女性向けのパーソナルジムをお探しの際には、リボーンマイセルフがおすすめです。
リボーンマイセルフは、こちらで紹介したパーソナルトレーニングジムの中で、唯一女性トレーナーが担当しています。
女性向けのパーソナルジムとしては、男性トレーナーが在籍している場合も多く、特に個室でのトレーニングでは女性の方々から不安の声が聞かれます。
しかし、リボーンマイセルフでは女性トレーナーによる指導が行われ、女性だけの環境が提供されています。そのため、トレーニングに集中し、リラックスした気持ちで取り組むことができるでしょう。
＼女性専用のパーソナルジム／
Reborn Myself公式サイト
https://www.shapes-international.co.jp/
プライベートジムなら「24/7Workout（24/7ワークアウト）」
完全な個室でのプライベートジムをお求めであれば、24/7Workout（24/7ワークアウト）が最適です。
他人の視線を気にせず、トレーニングに集中できるため、体型に自信がなくてもジムに通うことができます。
また、24/7Workoutは高度な知識だけでなく、コミュニケーション能力にも優れたトレーナーが在籍しており、通い続けることが楽しくなります。
トレーナーは細かなヒアリングを行い、個別に合ったカスタムプランを提案してくれるため、ストレスを感じずに理想のスタイルに近づくことができます。
完全な個室のプライベート空間でリラックスしてトレーニングをしたい方には、ぜひ24/7Workoutをご検討ください。
また、無料カウンセリングも随時受け付けているため、気になる方は公式ウェブサイトから申し込んでみてください！
＼完全個室のプライベート空間／
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
上野で安い＆質の高いパーソナルジムなら「Exercise Coach(エクササイズコーチ)」
リーズナブルで品質も求めるなら、The Exercise Coach（エクササイズコーチ）がおすすめです。
エクササイズコーチは、月額9,900円（税込）から始められる業界最安値の料金を提供しています。
短い20分のトレーニングセッションで確実に結果を出すために、先進のAIテクノロジーを駆使したマシンが最適なトレーニングプランを提供します。
1回のセッションが20分なので、忙しいスケジュールや運動が苦手な方でも気軽に通い続けることができるでしょう。
低価格で自動化されたジムも存在しますが、エクササイズコーチはサポートが丁寧で、高品質なトレーニング環境を提供します。
コストパフォーマンスに優れ、品質を重視する方にはThe Exercise Coach（エクササイズコーチ）をご検討いただきたいです。
無料体験レッスンは公式ウェブサイトのフォームから簡単に予約できるので、ぜひご覧ください。
＼ 効率的にトレーニングができる／
The Exercise Coach 公式サイト
https://exercisecoach.co.jp/
よくある質問【上野・御徒町のパーソナルトレーニングジム】
上野のパーソナルジムに関するよくある質問を紹介します。
上野でパーソナルジムを探している人は、契約前に疑問点を解消してみてください。
Q1.スタッフが全員女性のパーソナルトレーニングジムはある？
全スタッフが女性のパーソナルトレーニングジムは、リボーンマイセルフが挙げられます。
女性のスタッフのみのパーソナルジムは多くないため、女性向けのジムを探す人は1つの候補としてみるのもいいでしょう。
異性に体型やトレーニング姿を見られたくない方は、リボーンマイセルフを利用し安心してトレーニングに集中してください。
＼女性専用のパーソナルジム／
Reborn Myself公式サイト
https://www.shapes-international.co.jp/
上野駅から最も近いパーソナルトレーニングジムは？
上野駅から最も近いパーソナルトレーニングジムとして、ジェクサー・フィットネス&スパが挙げられます。
厳密にはパーソナルジムではなく、専用のトレーニング機器を使用できる施設と位置づけられますが、上野駅から歩いて約3分の距離に位置しており、利用可能な店舗が増えます。
「少し歩くのは気にならない」という方は、他の店舗も検討してみる価値があるでしょう。
＼ プール・スパなどの施設が充実／
JEXER FITNESS＆SPA(ジェクサー・フィットネス&スパ)公式サイト
https://www.jexer.jp/index.html
男性におすすめのパーソナルジムは？
上野・御徒町エリアで男性におすすめのパーソナルジムとして、RIZAPがあります。
RIZAPはバルクアップを目指す方にも向いており、増量向けプランも提供しています。
老舗パーソナルジムのノウハウを活かして、効率的に筋肉量を増やすサポートをしてくれます。
上野・御徒町エリアでパーソナルジムを検討している男性の方には、ぜひ検討していただきたい選択肢の一つです。
＼ 無料カウンセリングは相談だけでもOK！ ／
ライザップ公式サイト
https://www.rizap.jp/
上野・御徒町のパーソナルトレーニングジムは女性にとって通いやすいところが多い
上野エリアには、女性がサロンのような雰囲気とサービスを楽しめるパーソナルトレーニングジムが多く存在しています。
そのため、女性が安心してパーソナルトレーニングを受けるなら、上野駅周辺を探してみることをおすすめします。
今回紹介した上野のパーソナルトレーニングジムの選び方を参考に、自分にぴったりのジムを見つけてみてください。
