「浜松でジムに通いたいけど、選択肢が多くて迷う…どのジムが良いのかな？」
「ボディメイクしたいけれど、浜松にあるジムはそれぞれ何が異なるのか気になるな…」
浜松には多くのパーソナルジムが存在し、どれを選べば良いのか悩む方も多いのではないでしょうか。
各ジムのコース内容や特徴は異なるため、自身に合ったジムを選ぶことはモチベーションを保つうえで極めて重要です。
この記事では、浜松でおすすめのパーソナルジムを比較しやすいようまとめました。さらに、ジムを選ぶ際のポイントも詳しく解説しています。お気に入りのジムを見つけるのに役立つでしょう。
また、特定のこだわりに合わせたジムも紹介しているため、浜松でジムを探している方はぜひ参考にしてください。
おすすめはBEYOND
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- 美ボディコンテストで日本トップクラスの実力をもつ優秀なトレーナー陣
- 開放感のある洗練された内装と充実した設備・サービス
- 痩せやすい体質を作れるストレスフリーな食事指導
- 高度なトレーニング知識による理想に合わせたオーダーメイドのトレーニング
なお体験トレーニングは5,500円（税込）・カウンセリングは無料とコスパもいいです。
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浜松にあるパーソナルジムの特徴
浜松にあるパーソナルジムには、以下のような特徴があります。
- 都度払いや月額払いで支払いやすい料金設定
- 浜松駅から徒歩圏内・駐車場完備のジムが多くアクセスしやすい
- コース内容のバリエーションが豊富で目的に合ったコースを見つけられる
- 清潔感のある綺麗な内装のジムが多い
- 体験トレーニングやカウンセリングが無料、もしくは安価に受けられる
パーソナルジムに通う際、料金は重要な要素ですが、浜松にある多くのパーソナルジムは分割支払いに対応しており、利用しやすい環境が整っています。
また、脚痩せ特化、体幹トレーニング、産後ダイエット、ジュニア向けなど、多彩なコースが用意されており、目的に合わせて選べる魅力があります。
明るく清潔感のある内装を重視しているパーソナルジムも多いため、店内の清潔さに気を配る方も安心して通えるでしょう。
浜松でおすすめのパーソナルジム15選を比較
浜松市内にあるおすすめのパーソナルジム15選の比較表は、以下のとおりです。
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| BEYOND（ビヨンド） | 無料 | 総額：96,800円～ 分割：4,300円～ | 5,500円 カウンセリング無料 |
| RIZAP（ライザップ） | 55,000円 | 総額：327,800円～ 分割：9,900円～ | カウンセリング無料 |
| 24/7Workout（ワークアウト） | 41,800円 | 総額：107,800円～ 分割：4,000円～ | カウンセリング無料 |
| Improve（インプルーブ） | 公式HPに記載なし | 総額：66,000円～ 月額：26,400円～ | 無料 |
| Suporuta（スポルタ） | 無料 | 総額：33,600円～ 月額：11,200円～ | 2,200円 |
| ACTIVATE GYM （アクティベートジム） | 5,500円 | 都度払い：2,200円～ | 500円 |
| Luregene Fitness （ルアジーンフィットネス） | 11,000円 | 総額：59,040円～ 月額：19,680円～ | 2,220円 カウンセリング無料 |
| NINE（ナイン） | 無料 | 総額：55,000円～ 分割：対応可 | 無料 |
| STYLE UP GYM （スタイルアップ ジム） | 3,000円 | 都度払い：5,500円～ | 4,000円～ |
| Athlete Village （アスリートビレッジ） | 20,000円～ | 月額：18,700円～ | 5,500円 |
| DAYM（ダイム） | 11,000円 | 総額：39,000円～ 月額：13,000円～ | 3,000円 |
| TAIKAN（タイカン） | 公式HPに記載なし | 都度払い：2,500円～ | 4,000円 |
| neo（ネオ） | 無料 | 都度払い：5,500円～ | 4,400円 |
| FURDI（ファディー） | 19,800円 | 年契約：7,678円 月契約：5,478円～ | 無料 |
| コレジム | 5,500円 | 都度払い：3,850円～ | 無料 |
ジムの料金設定は様々であり、それぞれが独自の特色を持っていますので、自分に合ったジムを選ぶことが重要です。
どのジムも体験トレーニングまたは無料カウンセリングを提供しています。複数のジムを体験してから入会を検討することをお勧めします。
BEYOND（ビヨンド）浜松店｜理想を超える健康的なボディメイク
BEYOND（ビヨンド）は、顧客満足度No.1※のパーソナルトレーニングジムです。
（※参照：2020年3月実施の日本トレンドリサーチイメージ調査）
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ビヨンドの体験トレーニングは本格的で、トレーナーは一つ一つの動作を丁寧に指導してくれます。トレーニングが自分に合っているかどうか、まずは試してみましょう。
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ストレスを感じずに継続できるトレーニングと食事管理を重視しており、ジム通いを楽しみながら続けることができます。
浜松店ではシャワールームやレンタルウェア、プロテインなど、トレーニングに必要な設備やサービスが充実しています。この点もポイントです。
最大24回までの分割払いに対応しており、月額4,300円（税込）からリーズナブルな料金で利用できます。
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | 【回数券（1回55分）】 STANDARD10（10回）：96,800円 ACHIEVE20（20回）：176,000円 BEYOND30（30回）：247,500円 【ライフプランニングコース（1回55分）】 ライフプランニング16（16回/2ヶ月）：281,600円 ライフプランニング24（24回/3ヶ月）：422,400円 |
| 体験コース | 無料カウンセリング 体験トレーニング：5,500円 |
| レンタル品・サービス | シャワールーム ウェア・タオルの無料レンタル 食事アドバイス アメニティ アフタープロテインサービス |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| アクセス・住所 | JR東海「浜松駅」徒歩10分 中区龍禅寺町74-1 フジビル 101 ※駐車場あり |
※キャンペーンについての最新情報は下記公式サイトからご確認ください
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RIZAP（ライザップ）浜松店｜こだわりのオリジナルメソッドで結果を出す
「結果にコミット」で有名なRIZAP（ライザップ）は、本格的で質の高いパーソナルトレーニングを受けたい人におすすめです。
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専任のプロトレーナーが効果的なトレーニング負荷や食事法をサポートしてくれるため、美しいスリムな体型を目指せます。
浜松店はJR東海の「浜松駅」から徒歩3分、遠州鉄道の「新浜松駅」からも徒歩2分の駅チカな立地です。電車で通いやすいのが利点です。
店内は高級ホテルのような雰囲気で、シャワールームやアメニティも完備されています。
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）：327,800円 全24回（3ヶ月）：475,200円 全32回（4ヶ月）：616,000円 【プライムサービス（特典付きコース）】 プライムメンバー登録料：440,000円 2回：22,000円 4回：40,700円 8回：77,000円 ※そのほかニーズ別の特化プログラムもあり |
| 体験コース | 無料カウンセリング |
| レンタル品・サービス | シャワールーム アメニティ トレーニングウェア・タオルの無料レンタル 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 オリジナルウォーター |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス・住所 | JR東海「浜松駅」から徒歩3分 遠州鉄道「新浜松駅」から徒歩2分 中区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F) |
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24/7Workout（ワークアウト）浜松店｜3食しっかり食べるダイエット
24/7Workout（ワークアウト）は、「3食しっかり食べるダイエット」を提唱している営業時間の長いパーソナルジムです。
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期間限定かつ先着順になるので、気になる方は是非お近くの店舗で無料カウンセリングを受けてみてください！
極端な減量や置き換えダイエットを避け、栄養バランスの取れた食事指導を行っています。リバウンドのリスクを減らすため、必要な栄養素を適切に摂取します。
プロトレーナーのサポートを受けながら、正しい食事の方法や習慣を身につけることができます。そのため、目標達成後も体型を維持しやすくなるでしょう。
必要なトレーニング用具は全て無料でレンタルできるので、手ぶらで利用できるのも嬉しいポイントです。
深夜の24時まで営業しているパーソナルジムは浜松では珍しいですが、仕事帰りなど夜遅い時間に通いたい方にとって便利です。
| 入会金 | 入会金：無料～41,800円 月額費用：107,800円 ※入会金はコースによって異なる |
| 料金プラン | 1ヶ月全8回（75分 週2回）：149,600円 2ヶ月全16回（75分 週2回）：257,400円 3ヶ月全24回（75分 週2回）：344,300円 4ヶ月全32回（75分 週2回）：431,200円 ※100分コース・120分コースもあり（要問合せ） |
| 体験コース | 無料カウンセリング |
| レンタル品・サービス | ウェア・タオル・靴下・シューズ無料レンタル ドリンクサービス シャワールーム |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス・住所 | 静岡鉄道「新静岡駅」から徒歩10分 JR東海「静岡駅」から徒歩15分 中区鍛冶町15ザザシティ浜松西館3F 302号 |
※キャンペーンについての最新情報は下記公式サイトからご確認ください
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24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
Improve（インプルーブ）｜栄養学を活かして目標達成をサポート
Improve（インプルーブ）は、栄養学を重視したパーソナルトレーニングジムです。
それぞれの目標に合わせたトレーニングプランと正しい栄養学の知識に基づいた、徹底的な身体作りのサポート体制が整っています。
筋肉の質やセルライトの状態を測定し分析できる設備が完備されており、科学的な観点から適切なアプローチを提案してくれるのが魅力です。
浜松店は白・黒・ベージュを基調とした洗練された内装で、トレーニング後にリラックスできるカウンターバーも設置されています。
初回体験は無料で受けられますので、「食事が8割、トレーニングが2割」という効果的なトレーニングを体験したい方は、ぜひ申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式HPに記載なし（要問合せ） |
| 料金プラン | 【インプルーブコース（全16回）】 242,000円 【定額制プラン】 ベーシック 2ヶ月（全8回/月4回）：33,000円/月 スタンダード 2ヶ月（全16回/月8回）：57,200円/月 プレミアム 6ヶ月（全24回/月4回）：26,400円/月 マスター 6ヶ月（全48回/月8回）：48,400円/月 【エステ（ラフォス）】 全身90分：24,200円 半身45分：12,100円 部位別：3,300円 |
| 体験コース | 初回体験無料 |
| レンタル品・サービス | 栄養サポート プロテインサービス ウェアの無料レンタル |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土曜日：10:00～18:00 定休日：日曜日・祝日 |
| アクセス・住所 | 【浜松店】中区西伊場町47-33CPビル 1F 【浜北店】浜北区平口452-1 ※全店舗駐車場あり |
＼食事を整えて美ボディに／
Improve（インプルーブ）公式サイト
https://improve-personalstudio.com/
Suporuta（スポルタ）｜お腹周りの脂肪を燃やすお腹痩せ専門ジム
Suporuta（スポルタ）は、お腹を引き締めるダイエットを専門としたパーソナルジムです。
個々人の体型の悩みに寄り添い、美しく魅力的な身体を目指すための個別指導が提供されます。
トレーニングに加えて、食事内容や睡眠、サプリメントに関する知識まで、総合的なサポートが行われるのが特徴です。
継続的な取り組みを通じて、効果的にボディラインを引き締めることができます。
また、スポルタでは身体の変化をデータ化しており、その効果を実感しやすい仕組みです。モチベーションや意欲を保ちやすい点も魅力の一つです。
早出店と龍禅寺店はいずれも最寄り駅から徒歩圏内で、駐車場も完備されています。アクセスしやすいので、ぜひ近隣の店舗で体験してみてください。
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | 【月謝制会員プラン】 月4回：26,800円 月6回：39,600円 月8回：52,000円 月12回：76,800円 【短期集中ダイエットプラン】 週2回（全16回）：198,000円 【産後ダイエットプラン】 月2回：11,200円 月4回：22,300円 月6回：33,400円 |
| 体験コース | 体験プラン50分：2,200円 |
| レンタル品・サービス | 食事サポート |
| 営業時間 | 10:00～22:00（受付21:00まで） 定休日：不定休 |
| アクセス・住所 | 【早出店】 遠州鉄道「曳馬駅」から徒歩15分 中区早出町1243-7 【龍禅寺店】 JR東海「浜松駅」から徒歩17分 中区龍禅寺町401-2 ※全店舗駐車場あり |
＼キレイなくびれを作れる／
Suporuta（スポルタ）公式サイト
https://suporuta.com/
ACTIVATE GYM（アクティベートジム）｜身体が本来もつ機能を高める
ACTIVATE GYM（アクティベートジム）は、専門的な知識を持つ理学療法士がトレーナーとして活躍しているパーソナルジムです。
身体の不調や悩みの原因を身体機能から分析し、改善に向けた理学療法をベースにしたトレーニングを受けることができます。
医学的な知識や運動学の理解を活かした指導によって、仕事や日常生活のパフォーマンスを向上させることができます。
500円（税込）でお試しのトライアルが受けられますので、身体の痛みや運動機能に不安を感じる方は、ぜひ一度申し込んでみてください。
浜松店はJR東海浜松駅からバスで約10分、駐車場も完備されており、アクセスも良好です。
| 入会金 | 入会金：5,500円 一般月会費：18,000円 学生月会費：13,000円 |
| 料金プラン | 【都度利用料】 パーソナルトレーニング30分：2,200円 パーソナルトレーニング50分：3,300円 パーソナルトレーニング80分：6,000円 【グループトレーニング（50分）】 2人：2,800円/1人 3人：2,300円/1人 4人：1,800円/1人 |
| 体験コース | トライアル（体験）：500円 |
| レンタル品・サービス | 理学療法士によるサポート |
| 営業時間 | 平日：9:00～21:00（最終受付20:00） 土・祝：9:00～18:00（最終受付17:00） 定休日：日曜日 |
| アクセス・住所 | 遠州鉄道バス停「浜松学院高校」から徒歩30秒 遠州鉄道バス停「浜松学院大住吉」から徒歩30秒 中区住吉2丁目1-1 トータスビル3F ※駐車場あり |
＼理学療法士によるトレーニング／
ACTIVATE GYM（アクティベートジム）公式サイト
https://www.activate-gym.com/
Luregene Fitness（ルアジーンフィットネス）｜DNA分析を活用
Luregene Fitness（ルアジーンフィットネス）は、遺伝子分析を活用したパーソナルジムです。
遺伝子解析結果に基づいた専用プログラムと、個々の体質に合わせた食事指導で、効率的にダイエットを進めることができます。
辛いトレーニングや無理な食事制限なしに、美しいボディラインを目指せるのがこのジムの魅力です。
完全個室のプライベートトレーニングでは、利用者同士が顔を合わせることなく配慮されているため、気兼ねなくトレーニングに集中できます。
体験トレーニングは2,220円（税込）ですが、カウンセリングのみなら無料です。気になることがあれば、まずはカウンセリングから受けてみてください。
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | 【トレーナー専属契約】 40分×週1回（月4回）：24,000円/月 40分×週2回（月8回）：45,600円/月 60分×週1回（月4回）：32,400円/月 60分×週2回（月8回）：62,400円/月 【Luregene DNAメソッド コース】 60分×16回分：227,500円 【遺伝子解析&カウンセリング】 62,700円 【回数券】 40分×4枚：24,600円 60分×4枚：33,000円 【時間限定定額制（9:30～17:00）】 40分×週1回（月4回）：19,680円/月 40分×週2回（月8回）：39,360円/月 60分×週1回（月4回）：26,400円/月 60分×週2回（月8回）：52,800円/月 |
| 体験コース | 無料カウンセリング 体験トレーニング：2,220円 |
| レンタル品・サービス | 食事指導 |
| 営業時間 | 9:30〜23:00 定休日：不定休 |
| アクセス・住所 | JR東海「浜松駅」から徒歩12分 遠州鉄道「新浜松駅」から徒歩11分 中区元城町218-29 大手門はままつビル3F ※提携駐車場あり |
＼体質に合ったダイエット／
Luregene Fitness（ルアジーンフィットネス）公式サイト
https://luregene-fitness.com/
NINE（ナイン）｜トレーニング期間終了後のサポートでリバウンド防止
NINE（ナイン）は、トレーニング後のリバウンドが気になる方におすすめのパーソナルジムです。
パーソナルトレーニング終了後も、半年間のアフターサポートが付いており、来店時の経過観察やアドバイス、LINEチャットでのサポートを提供しています。
経験豊富なトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、体型の維持やさらなるダイエット・ボディメイクがしやすい環境が整います。
肥満遺伝子検査や身体組成計測により、体質や身体の状態をチェックした上で、効果的な最適なダイエットプランを提案してもらえるのが大きなポイントです。
無料のウェアレンタルやウォーターサーバー、トレーニング後のプロテインなど、充実したサービスが利用できるので、手ぶらで通える点も魅力的です。
また、浜松店にはキッズスペースが完備されているため、小さな子供を連れている方も安心してトレーニングを受けることができます。
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | 【1ヶ月コース（全10回）】 45分プラン：99,000円 75分プラン：129,000円 【2ヶ月コース（全18回）】 45分プラン：178,000円 75分プラン：228,000円 【3ヶ月コース（全26回）】 45分プラン：262,000円 75分プラン：337,000円 【4ヶ月コース（全34回）】 45分プラン：346,000円 75分プラン：446,000円 【トレーニング回数券】 45分×10回券：77,000円 45分×20回券：148,500円 45分×30回券：214,500円 45分×40回券：275,000円 45分×50回券：330,000円 75分×10回券：99,000円 75分×20回券：192,500円 75分×30回券：280,500円 75分×40回券：363,000円 75分×50回券：440,000円 【デイタイム会員（平日9:00～17:00）】 登録料：55,000円 45分×10回券：55,000円 75分×10回券：77,000円 |
| 体験コース | 無料体験トレーニング30分 |
| レンタル品・サービス | 食事管理 ウェアの無料レンタル ウォーターサーバー プロテインサービス キッズコーナーあり |
| 営業時間 | 月～土曜：7:00～24:00（最終受付 23:00） 日曜：7:00～18:00（最終受付 17:00） |
| アクセス・住所 | 中区西浅田2-6-25 ※駐車場あり |
＼半年間のアフターサポート付き／
NINE（ナイン）公式サイト
https://www.ninegym.online/
STYLE UP GYM（スタイルアップ ジム）｜ダイエット＆ストレッチ専門
STYLE UP GYM（スタイルアップ ジム）は、ダイエット＆ストレッチに特化したパーソナルジムです。
全てのコースにはストレッチサービスが含まれており、トレーニングで疲れた筋肉を回復させ、パフォーマンスを向上させることができます。
浜松の静かなエリアに位置する小規模なジムですが、首都圏のジムと同等クラスの最新トレーニング機材を導入しているのが魅力です。
完全なプライベート空間で、他人の視線を気にする必要がなく、予約制なので待ち時間もありません。快適にトレーニングを行うことができます。
体験レッスンの料金は、ダイエットコースとトレーニングコースが4,000円（税込）、ストレッチコースが5,000円（税込）となっています。
リハビリ病院で約10年の勤務経験を持ち、国家資格を保有するトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので、トレーニング初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
| 入会金 | 3,000円 |
| 料金プラン | 【ダイエットコース】 60分×1回：5,500円 60分×4回：20,000円 60分×10回：49,800円 【トレーニングコース】 60分×1回：6,000円 60分×4回：22,000円 60分×8回：43,000円 【ストレッチコース（入会金無料）】 60分×1回：6,000円 60分×4回：23,500円 60分×8回：46,500円 |
| 体験コース | 体験レッスン：4,000円～5,000円 ※コースによって異なる |
| レンタル品・サービス | 食事指導 |
| 営業時間 | 9:00～20:10（19:10最終受付） 定休日：日曜・月曜日 |
| アクセス・住所 | 南区河輪町142-1 ※駐車場あり |
＼全コースにストレッチサービス／
STYLE UP GYM（スタイルアップ ジム）公式サイト
https://www.styleup-hamamatsu.com/
Athlete Village（アスリートビレッジ）｜姿勢や身体の動きを改善
Athlete Village（アスリートビレッジ）は、姿勢や歩行、動作を改善するためのパーソナルトレーニングを提供しています。
整形外科や接骨院での勤務経験を積んだスタッフが、細かなカウンセリングを通じて、身体の痛みの軽減やケガからの回復をサポートしています。
浜松店では、高校生以上を対象とした一般コースと、中学生以下を対象としたジュニアアスリートコースに分かれています。
ジュニアアスリートコースは一般コースよりも料金がリーズナブルに設定されており、スポーツによるケガや成長痛で悩んでいる小中学生にも利用しやすいでしょう。
身体の不調を感じている方は、初回のアスリートビレッジでのカウンセリングから体験してみることをお勧めします。
| 入会金 | 一般：30,000円 中学生以下：20,000円 |
| 料金プラン | 【一般（高校生以上）コース】 40分×週1回：22,000円/月 40分×週2回：41,800円/月 40分×週3回：57,200円/月 【ジュニアアスリート（中学生以下）】 40分×週1回：18,700円/月 40分×週2回：35,200円/月 40分×週3回：45,100円/月 【筋膜リリース（15分）】 4回分：8,800円 8回分：17,600円 12回分：26,400円 【ビジター料金】 一般向けトレーニング（50分）：13,200円 ジュニア向けトレーニング（50分）：9,900円 一般向け筋膜リリース（50分）：15,400円 ジュニア向け筋膜リリース（50分）：12,100円 |
| 体験コース | 初回カウンセリング90分：5,500円 |
| レンタル品・サービス | 更衣室完備 |
| 営業時間 | 平日 ：12:00〜20:00 土・祝 ：10:00〜18:00 定休日：毎週金曜・日曜日 |
| アクセス・住所 | 遠州鉄道「曳馬駅」から徒歩11分 中区曳馬6-19-8 ※駐車場あり |
＼身体の痛みや悩みを解決／
Athlete Village（アスリートビレッジ）公式サイト
https://www.athlete-village.com/
DAYM（ダイム）｜オーダーメイドの良質なエクササイズで下半身痩せ
DAYM（ダイム）は、浜松市中区中央に位置し、下半身痩せを得意とするパーソナルトレーニングジムです。
10年以上のレッスン経験を基に研究された下半身痩せメソッドで、「太ももダイエットコース」を提供しています。このコースでは健康的で魅力的な脚のラインを作ることができます。
体重よりも見た目を重視したプログラムで、スタイリッシュにパンツを着こなしたい方やファッションを楽しみたい方におすすめです。
さらに、綺麗にドレスを着こなすためのブライダルコースも用意されています。
条件に合致し、写真撮影やサイズ測定公表などを了承できる方には、「花嫁様応援特別価格」として最大50％の割引プランもご用意しています。
最新の機能解剖学や運動生理学に基づいたオーダーメイドのエクササイズをぜひ体験してみてください。
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | 【DAYMマンスリープラン】 60分×1回：13,000円 60分×2回：24,000円 60分×4回：44,000円 60分×8回：80,000円 90分×1回：18,000円 90分×2回：34,000円 90分×4回：64,000円 90分×8回：120,000円 【DAYM30分定額プラン】 回数無制限：20,000円/月 【太ももダイエットコース】 3ヶ月間 週2回（60分×24回）：290,000円 【DAYMトータルボディメイクコース】 2ヶ月間 週2回（60分×16回）：280,000円 【ブライダルコース】 3ヶ月間 週1回（60分×12回）：120,000円 2ヶ月間 週2回（60分×16回）：200,000円 【オンラインレッスン】 30分×1回：4,000円 30分×4回：14,000円 30分×8回：24,000円 60分×1回：6,600円 60分×4回：22,000円 60分×8回：40,000円 |
| 体験コース | 体験パーソナルレッスン30分：3,000円 |
| レンタル品・サービス | 食事指導 |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00 定休日：不定休 |
| アクセス・住所 | JR東海「浜松駅」から徒歩15分 遠州鉄道「演習病院駅」から徒歩8分 中区中央1丁目7-21 アーシャ小杉ビル 3F ※駐車場あり |
＼魅力的な美脚を目指せる／
DAYM（ダイム）公式サイト
https://www.daym.xyz/
TAIKAN（タイカン）｜整えて鍛えることで身体の根本的な不調を改善
TAIKAN（タイカン）は、体幹トレーニングと身体のメンテナンスを同時に行うトレーニングスタジオです。
「身体を鍛えるトレーニング」と「筋肉を緩めて整えるメンテナンス」の2つの要素を組み合わせることで、無理なく根本的な体質改善が可能です。
専属トレーナーは、柔道整体師やアスレティックトレーナーなどの国家資格を持っており、ボディメイクだけでなく慢性的な身体の痛みや姿勢改善にも効果を発揮します。
手頃な価格のグループトレーニングプランも提供されており、家族や友人同士でトレーニングを受けたい方にもおすすめです。
専用駐車場は用意されていませんが、利用者は近隣の「万年橋パークビル」の立体駐車場を割引料金で利用できます。
| 入会金 | 公式HPに記載なし（要問合せ） |
| 料金プラン | 【体幹トレーニングプラン（1回60分）】 4回券：30,000円 8回券：58,000円 12回券：84,000円 【INDIVAボディケアプラン】 15分：2,500円 30分：5,000円 45分：7,000円 【体幹トレーニング+INDIVAボディケア】 60分：8,800円 90分：13,200円 【グループトレーニングプラン（1回60分）】 2名で利用：4,000円/1人 3名で利用：3,500円/1人 4名で利用：3,000円/1人 5名で利用：2,500円/1人 |
| 体験コース | 初回体験トレーニング60分：4,000円 |
| レンタル品・サービス | 栄養指導 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日：月曜日 |
| アクセス・住所 | JR東海「浜松駅」から徒歩8分 遠州鉄道「第一通り駅」から徒歩2分 中区板屋町101-4 地研ビル板屋町1F ※近隣パーキングの割引あり |
＼無理なく健康的な身体づくり／
TAIKAN（タイカン）公式サイト
https://taikan.jp/
neo（ネオ）｜シンプルな料金プランと特別価格のエステメニューが魅力
neo（ネオ）は浜松市内に位置するパーソナルトレーニングジムで、30分コース・60分コース・短期ダイエットコースの3つのプログラムを提供しています。
入会金が無料であり、利用料金は都度払いで3,300円（税込）～と手頃な価格設定なので、予算を抑えながらパーソナルトレーニングを受けたい方に最適です。
体力向上や筋力アップ、ダイエット、ボディメイクなど、それぞれの目的に合わせたプログラムが用意されており、専属トレーナーが理想のスタイルに近づけるための効果的なサポートを提供しています。
また、トレーニング利用者限定価格のエステメニューも用意されていますので、さらなる美ボディを目指す方は、ぜひエステも利用してみてください。
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニング】 30分コース：3,300円 60分コース：5,500円 短期ダイエットコース（60分×20回）：132,000円 【エステメニュー】（トレーニング利用者特別価格） コラーゲンマシンチケット11回：11,000円 ハイフ・フェイシャル4000ショット：4,400円 ハイフ・ボディ8000ショット：8,800円 |
| 体験コース | 初回トレーニング体験：4,400円（30分×2回） |
| レンタル品・サービス | 食事指導 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終受付21:00） 定休日：日曜・不定休 |
| アクセス・住所 | JR東海「浜松駅」から徒歩18分 中区中島3丁目11-23 ※駐車場あり |
＼エステで美ボディを目指せる／
パーソナルジム neo（ネオ）公式サイト
https://personal-neo.jp/
FURDI（ファディー）｜女性トレーナーとAIマシンによるトレーニング
FURDI（ファディー）は、リブロス笠井内に位置する女性専用のAIパーソナルジムです。
AIマシンによるパーソナルトレーニングを提供しており、年齢や体力、目標に応じた最適なプログラムを提案してくれます。
身体の動かし方やAIマシンの使い方は、担当トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため、運動が苦手な方でも安心して取り組むことができます。
料金プランは年契約と月契約の二つから選択でき、どちらのプランも通い放題です。
ショッピングモール内に位置しているため、買い物ついでにも気軽に通え、定期的な運動を継続したい女性に最適です。
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金プラン | 【プレミアム会員】 7,678円/年契約 【スタンダード会員】 8,778円/月契約 【U-18会員】 5,478円/月契約 |
| 体験コース | 無料体験トレーニング60分 |
| レンタル品・サービス | 体組成計測定 |
| 営業時間 | 9:30～19:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 平日・土曜：9:30～17:00 日曜・祝日：無人営業 |
| アクセス・住所 | 遠州鉄道バス停「西ノ山」から徒歩3分 東区笠井町1197-22 リブロス笠井内 ※駐車場・駐輪スペースあり |
＼15～85歳の女性が利用中／
FURDI(ファディー)公式サイト
https://furdi.jp/
コレジム｜店舗数が多く24時間のセルフトレーニングも可能
コレジムは、医療国家資格を持つトレーナーのみを採用している特徴あるパーソナルジムです。
身体の仕組みを詳しく理解したトレーナーから、安全かつ正確なフォームで運動効果を最大限に引き出す方法を学ぶことができます。
提携している整骨院があるため、必要に応じて姿勢整体を受けることで、トレーニングとの相乗効果を期待できるのもうれしいポイントです。
マンツーマンの個別指導に加えて、24時間いつでも利用できるセルフトレーニングジムもありますので、理想の体型を最短で目指すことができます。
浜松市内にある9店舗のうち、パーソナルトレーニングを受けられるのは6店舗です。それぞれの店舗では設備や利用可能なトレーニング機器の種類が異なります。
シャワールームが完備されているのは、高塚・増楽店のみです。トレーニング後に汗を流したい方は、この2店舗を検討してみてください。
| 入会金 | 5,500円 事務手数料：3,300円 |
| 料金プラン | 【3ヶ月期間パーソナル】 181,500円（入会金・事務手数料込） 【パーソナルトレーニング1回】 30分コース：3,850円 60分コース：7,700円 【パーソナルトレーニング4回】 30分コース：3,850円 60分コース：27,500円 【パーソナルトレーニング8回】 30分コース：24,750円 60分コース：44,000円 |
| 体験コース | 無料体験・カウンセリング |
| レンタル品・サービス | 食事サポート 24時間利用できるセルフトレーニングジム 提携整骨院による整体ケア 託児所 シャワールーム |
| 営業時間 | 9:00～19:00 託児所利用時間：9:00～17:00 |
| アクセス・住所 | 【和地山店】中区和地山1丁目7-18 【高塚・増楽店】南区増楽町1327-1 【都盛店】南区都盛町189 【市野店】東区市野町1286 【雄踏店】西区雄踏町宇布見4863-284 【浜北店】浜北区本沢合170-1 ※全店舗駐車場あり |
＼24時間利用可能／
コレジム公式サイト
https://coregym.jp/
浜松でおすすめのパーソナルジム【特徴別】
浜松でおすすめのパーソナルジムから、料金が安い・女性専用・24時間営業など特徴別のジムをピックアップして紹介します。
以下でおすすめポイントを紹介するので、パーソナルジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
料金が安いジムなら「BEYOND（ビヨンド）」
浜松で料金の手頃なパーソナルジムを選ぶなら、「BEYOND（ビヨンド）」がおすすめです。
一般的に、パーソナルジムの料金相場は20回のコースで約20万円前後となっています。
しかし、BEYONDでは20回プランが17万円台で利用できるため、お得感があります。
さらに、入会金が不要なので、気軽にパーソナルトレーニングを始めたい人にもぴったりです。
BEYONDでは無料カウンセリングも行っていますので、まずは足を運んでみることをお勧めします。
＼入会金・体験が今なら無料！／
ビヨンド公式サイト
https://beyond-gym.com/
女性専用ジムなら「FURDI（ファディー）」
浜松で女性専用のパーソナルジムをお探しの方には、「FURDI（ファディー）」がおすすめです。
こちらは女性専用のAIパーソナルトレーニングジムで、トレーナーとAIが組んで美しいボディラインをサポートしてくれます。
一人ひとりの女性が持つ目標に合わせたトレーニングメニューが豊富に用意されており、「美脚になりたい」「ウエストを引き締めたい」「肌を内側からキレイにしたい」といった願いを実現することができます。
料金プランは年契約や月契約で、通い放題のプランもあります。仕事帰りや買い物ついでに気軽にトレーニングを取り入れることができます。
さらに、短時間でのトレーニングメニューも提供されているので、忙しい方でも健康維持のための運動習慣を始められます。無料体験からぜひお試しください。
＼15～85歳の女性が利用中／
FURDI(ファディー)公式サイト
https://furdi.jp/
24時間営業のジムなら「コレジム」
浜松で24時間営業のジムをお探しの方には、「コレジム」がおすすめです。
こちらのジムは全店舗が24時間営業で、浜松市内にある6店舗のうち有人店舗で個別指導のパーソナルトレーニングが行われています。
パーソナルトレーニングを利用される方は、追加料金なしで時間外のセルフトレーニングジムも利用できます。
マンツーマンのパーソナルトレーニングとセルフトレーニングを組み合わせることで、短期間でも効果的なボディメイクが可能です。
早朝や深夜など、時間を気にせずトレーニングに集中したい方にぴったりです。
＼24時間利用可能／
コレジム公式サイト
https://coregym.jp/
浜松にあるパーソナルジムの選び方
浜松で自分に合ったパーソナルジムを選ぶ際のポイントは、以下のとおりです。
無理なく継続できるパーソナルジムを見つけるために、各ポイントを一つずつ確認していきましょう。
コース内容が自分の目的に合っている
パーソナルジムごとにトレーニングの特徴は異なるため、コース内容が自分の目的に適しているかを事前に確認することが重要です。
脚痩せや産後ダイエット、短期集中など、様々なニーズに合わせたコースを提供しているパーソナルジムが多く存在します。
自身の目的に特化したコースを選択することで、効果的なトレーニングを行うことができます。
公式サイトのコース一覧やトレーニング内容の紹介ページを確認し、自分の目標を達成できるパーソナルジムを選ぶことが大切です。
設備やサービスが充実している
入会前に必要な設備やサービスが整っているかを確認することがおすすめです。
パーソナルジムでは、シャワールームやウォーターサーバー、レンタルウェアなど独自のサービスを提供しているところが多いです。
無料で提供されるウォーターサーバーやレンタルウェアは、自分で用意する手間を省ける便利なサービスです。
また、シャワールームがあるとトレーニング後の汗をすぐに流せるので、仕事前でも気兼ねなく利用できます。
サービスが充実しているパーソナルジムは、一般に価格も高めに設定されています。自分の重視するポイントを決めて比較・検討してみると良いでしょう。
無理なく支払える料金設定
トレーニングコースの料金が支払いやすい金額であるかどうかは、パーソナルジムを選ぶ上で重要な要素です。
パーソナルジムはトレーナーとの個別指導が特長ですが、そのため一般的なトレーニングジムよりも高価になる傾向があります。
一括で支払うのが難しい場合は、クレジットカード払いや分割払いに対応しているジムを選ぶことを検討しましょう。
料金全体の安さは重要ですが、トレーニングの質や提供されるサービス内容が支払った金額に見合っているかを忘れずにチェックすることも大切です。
アクセスしやすい立地にある
パーソナルジムで成果を上げるためには、継続的な通いが重要です。そのため、アクセスしやすい立地の店舗を選ぶことも大切です。
通勤や通学の途中で立ち寄りやすい場所や、自宅から近くて行きやすいエリアにあるジムを見つけてみてください。
車で通う場合は、専用駐車場の有無や、電車やバスからの距離もチェックすることが必要です。
ジムによっては駐車スペースが少ない場合もあるので、車で通いたい人は事前に問い合わせておくとスムーズに駐車できるかもしれません。
トレーニングやカウンセリングの体験ができる
体験トレーニングやカウンセリングは、入会する前にぜひ受けてみるべきです。
実際にそのジムの雰囲気や担当トレーナー、トレーニング内容などを確かめて、「自分にフィットするか」「通いやすいか」などをチェックしてみてください。
ほとんどのジムでは体験が無料もしくは格安で提供されているので、複数のパーソナルジムを比較して考えることをおすすめします。
体験時にはトレーナーに質問したり相談したりできるので、心配事や疑問点があればきちんと確認しておくと安心です。
浜松のパーソナルジムから自分に合った店舗を見つけて理想の身体を目指そう
パーソナルジムでは、「痩せたい」「筋肉をつけたい」「ボディメイクしたい」など、個々の目標を達成するためのマンツーマンサポートが特徴です。
自身の重視ポイントや目標に応じてジムを選ぶことで、モチベーションを保ちながらトレーニングを継続しやすくなるでしょう。
気になる店舗があれば、まずは気軽に体験から申し込んでみてください。
