鹿児島でパーソナルジムを探してる！でも正直、鹿児島のどこパーソナルジムに通えばいいのか分からない！今回は安い価格～高級なパーソナルトレーニングを受ける事が出来るジムまで幅広く紹介。鹿児島にはダイエットに特化したジムやボディメイクなど各社の強みも様々！
1店舗ずつ鹿児島のパーソナルジムをご紹介します
この記事では、鹿児島在住の方で、パーソナルトレーニングジムをお探しの方に向けて、おすすめの施設を紹介するとともに、以下の情報を詳しく説明します。
ぜひ参考にしてください。
鹿児島でおすすめのパーソナルトレーニングジム12選！
鹿児島には数多くのパーソナルトレーニングジムがありますが、その中でも特におすすめの施設を12ヶ所に絞って紹介します。
| ジムの名称 | 入会金（税込） | 料金（税込） |
|---|---|---|
| RITA STYLE(リタスタイル) | 39,800円 | 98,000円（1ヶ月コース全8回） 196,000円（2ヶ月コース全16回） など |
| RIZAP(ライザップ) | 55,000円 | 327,800円（シェイプアッププログラム2ヶ月16回） 475,200円（シェイプアッププログラム3ヶ月24回） など |
| 24/7Workout（ワークアウト） | 41,800円 | 107,800円（クイックコース2ヶ月） |
| ASHBODY（アッシュボディ） | 11,000円 | 月額13,200円（30分月4回） 月額17,600円（50分月4回） など |
| BELLO（ベロ） | なし | 月額20,000円（45分月4回） 月額39,800円（45分月8回） など |
| GEMROCK（ジェムロック） | なし | 月額38,500円（ライトプラン） 月額66,000円（スタンダードプラン） など |
| RDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ） | 22,000円 | 88,000円（スーパークイックコース） 171,600円（クイックコース） など |
| TRIUMPH（トライアンフ） | 11,000円 | 61,600円（全8回） 123,200円（全16回） など |
| TRYPOUND （トライパウンド） | 10,000円 | 132,000円（2ヶ月全16回） 198,000円（3ヶ月全24回） など |
| ALPHAGYM woman (アルファジム) | 12,000円 | 月額13,000円（平日デイタイム月4回） 月額12,000円（平日アフタヌーン月4回） など |
| Sulista（スリスタ） | 12,000円 | 7,150円（パーソナルトレーニング） 5,280円/名（セミパーソナルトレーニング） 3,850円/名（グループパーソナルトレーニング） |
| トータルコンディショニングHIGASHI | なし | 6,600円（基本コース60分） 4,400円（学生トレーニング50分） など |
それぞれに魅力的なポイントがあるので、以下で一つ一つの詳細を解説します。
RITA STYLE(リタスタイル) ｜ 口コミ数・満足度No.1の人気パーソナルジム
RITA STYLEは、完全な個室のプライベート空間で、一人ひとりの目標に応じたカスタマイズされたメニューを提供できるパーソナルトレーニングジムです。 高性能の体組成計から取得したデータをもとに、専属のトレーナーが最適なプログラムや食事指導を行います。
また、以下のような無料サービスが充実している点も大きな魅力です。
- LINEでのお食事サポートと悩み相談
- トレーニング後の「プロテイン提供」
- 定期的な「ケトン体チェック」
- 精密な体組成計での計測
- ウェア、タオルの貸し出し
- プレミアムウォーター飲み放題
シャワーも完備しているので、トレーニング後はさっぱりとした状態で帰宅できるでしょう。
| 性別 | 男女 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 39,800円 |
| 料金（税込） | 98,000円（1ヶ月コース） 196,000円（2ヶ月コース） 294,000円（3ヶ月コース） |
| 住所 | 〒892-0827 鹿児島県鹿児島市 中町7-9 シゲノビル2F |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
＼ トレーナー指導満足度ナンバーワン！ ／
RITA STYLE（リタスタイル）公式サイト
https://rita-style.co.jp/
RIZAP(ライザップ) ｜ 17万人を超える会員データによるオリジナルメソッド
ライザップ鹿児島店は、天文館通駅から徒歩1分と非常にアクセスしやすいパーソナルトレーニングジムです。 ホワイトを基調としたおしゃれな空間でリラックスしながら、一人ひとりに合わせた最適なトレーニングを受けることができます。
ライザップと聞くと、厳しいトレーニングをイメージする方もいるかもしれませんが、マンツーマンで取り組みやすいメニューが提供されます。
これまでダイエットに挑戦してきた方でも、理想の体を手に入れることができるでしょう。
| 性別 | 男女 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 料金（税込） | 327,800円（シェイプアッププログラム2ヶ月16回） 547,800円（シェイプアッププログラムプラス2ヶ月16回） など |
| 住所 | 〒892-0827 鹿児島県鹿児島市中町1-5 MARUZENⅡ ビル4F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
＼ 無料カウンセリングはこちら ／
ライザップ公式サイト
https://www.rizap.jp/
24/7Workout(ワークアウト) ｜ 食事制限をしない3食食べるダイエット
24/7Workout（ワークアウト）は、「3食食べて痩せるダイエット」がキャッチコピーのパーソナルトレーニングジムです。
最近流行している食事抜きのダイエットと比べて、無理なく痩せることができます。
専属トレーナー全員が厳しい審査基準をクリアしており、トレーニングだけでなく食事指導やコミュニケーションにおいてもプロフェッショナルです。 無料カウンセリングでは、自分の目標を共有して最適なメニューを組み立ててもらえます。
| 性別 | 男女 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 41,800円 |
| 料金（税込） | 257,400円（クイックコース2ヶ月） |
| 住所 | 〒890-0045 鹿児島県鹿児島市武2丁目26-6 3F |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
＼完全個室のプライベート空間／
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
ASHBODY（アッシュボディ） ｜ 健康作りや体作りに関する様々な問題に対応します
ASHBODYは、運動・食事・睡眠の3つのバランスを重視したパーソナルトレーニングジムです。 初心者から熟練者まで、どんな方にもちょうど良いトレーニング方法を指導してくれます。
ボディメイクやダイエットだけでなく姿勢や肩こり・腰痛の改善もできるので、忙しさで体を痛めてしまった方や高齢者にぴったり。
公式サイトに「Never too late（遅すぎることはない）」と書かれている通り、いつでもトレーニングを始められる環境が整ったジムです。
| 性別 | 男女 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 11,000円 |
| 料金（税込） | 13,200円（30分月4回） 17,600円（50分月4回） 26,400円（80分月4回） など |
| 住所 | 〒890-0082 鹿児島市紫原6丁目1−18 一本桜温泉センター3階 |
| 営業時間 | 月～金：10:00～22:00 土曜：9:00～22:00 日曜：9:00～19:00 |
＼ トライアル体験あり ／
ASHBODY（アッシュボディ）公式サイト
http://ashbody.com/
BELLO（ベロ）｜ 自重トレーニングにも力を入れているパーソナルトレーニングジム
BELLOは、ダンベルやバーベルを使ったトレーニングだけでなく、自重トレーニングにも力を入れているパーソナルトレーニングジムです。
自重トレーニングの方法をマスターすれば、ジムに通わない日も自宅でクオリティの高いトレーニングができます。
設備投資を最小限に抑えているため、低価格が実現できており、コストパフォーマンスは非常に良好。 駅から徒歩2分とアクセスも良いので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。
| 性別 | 男女 |
|---|---|
| 入会金（税込） | なし |
| 料金（税込） | 1回5,500円（45分） 1回7,700円（60分） 1回11,200円（90分） など |
| 住所 | 〒892-0847 鹿児島県鹿児島市西千石町17-28 NADESHIKOビル4F（高見馬場本店） 〒890-0073 鹿児島県鹿児島市宇宿4-38-12 301号室（宇宿店） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
＼ カウンセリング初回体験はこちら ／
BELLO（ベロ）公式サイト
https://www.bello-fitness.com/
GEMROCK（ジェムロック）｜ 初めてでも安心！相談しやすい！
GEMROCKは、プログラムの作成からフォームの指導まで、すべてトレーナーが丁寧に行なってくれるパーソナルトレーニングジムです。 少人数の完全予約制システムなので、使いたいときに利用できるといった不安はありません。
目標とする体型を実現するための食事管理やサプリメントに関する指導もしてくれるので、日常生活を根本的に解決できます。 健康的で美しい体を維持するための実践が、無理なく行えるジムです。
| 性別 | 男女 |
|---|---|
| 入会金（税込） | なし |
| 料金（税込） | 月額38,500円（ライトプラン） 月額66,000円（スタンダードプラン） 月額93,500円（ボリュームプラン） 月額165,000円（プレミアムプラン） |
| 住所 | 〒890-0056 鹿児島市下荒田2丁目51-12（下荒田店） 〒890-0051 鹿児島市高麗町9-28 三宝ビル1階（高麗店） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
＼ 無料カウンセリングはこちら ／
GEMROCK（ジェムロック）公式サイト
https://gemrockgym.com/
RDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ） ｜ 「質・量・タイミング」の食事で理想の身
RDC BODY LABは、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。 短期集中型を中心に豊富なコースが用意されており、利用者のプランに柔軟に対応できます。
無理な食事制限をしなくて済むよう、トレーナーと情報共有をしながら最適な食事プランを組み立てられるのも魅力です。
安心の返金保証制度も整っているため、お金を無駄にせず気軽にチャレンジできます。
| 性別 | 男女 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| 料金（税込） | 80,000円（スーパークイックコース） 171,600円（クイックコース） 250,800円（スタンダードコース） 325,600円（スペシャルボディメイクコース） など |
| 住所 | 〒892-0842 鹿児島県鹿児島市東千石町11-14 オカダミシンビル3F |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
＼ 食生活は「質・量・タイミング」 ／
RDC BODY LAB(アールディーシーボディラボ)公式サイト
https://bodylab.rdc-run.com
TRIUMPH（トライアンフ）｜ 完全予約制でマンツーマン指導
TRIUMPHは、累計200人以上のダイエットを成功させた実績あるトレーナーがマンツーマン指導をしてくれるパーソナルトレーニングジムです。 完全予約制で、清潔感のある個室を使って思う存分トレーニングに専念できます。
トレーナーは専門知識も豊富なので、一人一人に合わせた効果的なトレーニングメニューで体作りをすることが可能です。
これまでダイエットに失敗してきた方でも、オーダーメイドのプログラムで今度こそ理想の体を作ることができるでしょう。
| 性別 | 男女 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 11,000円 |
| 料金（税込） | 61,600円（8回） 123,200円（16回） 178,200円（24回） など |
| 住所 | 〒899-5431 鹿児島県姶良市西餠田2764-5 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
＼ 無料体験申し込みはこちら ／
TRIUMPH（トライアンフ）公式サイト
https://www.triumph-gym.jp/
TRYPOUND（トライパウンド）｜姿勢の基本からしっかり見直す
TRYPOUNDは、元オリンピック選手から高齢者まで多くのクライアントに携わってきた経験豊富なトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。 姿勢の基本からしっかりと見直すことで、理想の体に最短距離で近づけます。
ダイエットに成功した後リバウンドしないことでも知られており、なかなかダイエットの効果が持続しない方にもぴったりです。 駅から徒歩5分とアクセスも良いので、仕事帰りでも気軽に通えます。
無料体験ができるので、気になる方は利用してみましょう。
| 性別 | 男女 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 10,000円 |
| 料金（税込） | 132,000円（2ヶ月全16回） 198,000円（3ヶ月全24回） 264,000円（4ヶ月全32回） |
| 住所 | 〒892-0833 鹿児島県鹿児島市松原町11-8 ラピロス天文館 1F |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
＼ 無料体験の申し込みはこちら ／
TRYPOUND（トライパウンド）公式サイト
https://trypound.net/
ALPHAGYM woman(アルファジム)｜ 女性ならではの体の悩みを専門的にサポート
アルファジム -woman-は、アルファジムの女性専用姉妹店で、300人以上の会員を抱えるパーソナルトレーニングジムです。 豊富なノウハウはそのままに、女性ならではの体の悩みを専門的にサポートしてくれます。
設備も充実しておりアメニティも豊富であるため、楽しく利用できるのが強みです。 駅から徒歩4分の距離にあるため、仕事帰りに通いやすい点もメリットとなっています。
| 性別 | 女性限定 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 112,000円 |
| 料金（税込） | 13,000円（平日デイタイム月4回） 12,000円（平日アフタヌーン月4回） 15,000円（平日ナイト+休日月4回） など |
| 住所 | 〒892-0827 鹿児島市中町8-8 SKFビル地下1階 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
＼ 無料体験の申し込みはこちら ／
ALPHAGYM woman(アルファジム)公式サイト
https://alphagym-fitness.com/
Sulista（スリスタ）｜ 出張パーソナルトレーニングもあり！
スリスタは、最寄りの駅から徒歩1分という好アクセスのパーソナルトレーニングジムです。 トレーニングだけでなく、栄養指導やカウンセリングなど、理想の体作りに向けたさまざまなサポートを提供してくれます。
「仕事や育児で忙しい」「なかなか遠出できない」といった事情のある方でも利用しやすいのがポイントです。
出張パーソナルトレーニングも利用できるので、自宅にいながらプロフェッショナルのアドバイスを受けることができます。
| 性別 | 男女 |
|---|---|
| 入会金（税込） | なし |
| 料金（税込） | 1回7,150円（パーソナルトレーニング60分） 1回5,280円/名（セミパーソナルトレーニング60分） 1回3,850円/名（グループパーソナルトレーニング60分） |
| 住所 | 〒891-0113 鹿児島県鹿児島市東谷山1-2-3 サンパティーク東谷山203 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
＼ カウンセリング・体験の申し込みはこちら ／
Sulista（スリスタ）公式サイト
https://www.sulista.jp/
トータルコンディショニングHIGASHI | 経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導
トータルコンディショニングHIGASHIは、駐車場が完備されており、車利用の方でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
ジム内にはゴムマットのウエイトトレーニングスペースや人工芝の多目的スペースなど、さまざまな空間が設けられています。 トレーニングだけでなく、リハビリにも対応しており、体の不調を改善することも可能です。
経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、体に不安のある方でも安心してトレーニングができるでしょう。
| 性別 | 男女 |
|---|---|
| 入会金（税込） | なし |
| 料金（税込） | 1回6,600円（基本コース60分） 1回4,400円（学生トレーニング高校生50分） 1回3,300円（学生トレーニング中学生以下45分） など |
| 住所 | 〒891-0113 鹿児島県鹿児島市東谷山5丁目24-7 1F |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
＼ 車利用の方も通いやすい ／
トータルコンディショニングHIGASHI公式サイト
https://tc-higashi.com/
特徴別おすすめのパーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムにはそれぞれの特徴があり、それが自分に合っているかどうかが大切です。
ここでは特徴別におすすめのジムを紹介します。
ジム選びの際に参考にしてみてください。
女性におすすめなのは「ALPHAGYM woman(アルファジム)」
女性におすすめなのは、アルファジム -woman-です。 アルファジムの女性専用姉妹店であり、人気のパーソナルトレーニングジムの豊富なノウハウを活かしつつ、女性ならではの悩みに寄り添ってくれます。
男性の目を気にすることなくトレーニングに集中できるので、より結果に繋がる密度の高い時間が期待できます。 アクセスも良いので、ちょっとした家事の合間に通えるのも嬉しいポイントです。
＼ 無料体験の申し込みはこちら ／
ALPHAGYM woman(アルファジム)公式サイト
https://alphagym-fitness.com/
安いジムなら「TRIUMPH（トライアンフ）」
料金の安さで選ぶなら、TRIUMPHがおすすめです。 多くのジムが数ヶ月単位のコースや月額制を採用する中、当ジムは自分のリズムで通える回数制を採用しています。
完全予約制の個室トレーニングにもかかわらず、1回のトレーニングがプランによっては7,000円台で済みます。
TRIUMPHでトレーナーを務めているのは、累計200人以上のダイエットを成功させてきた実績のある人物です。 効果的なトレーニングメニューを組んでくれるので、最短距離で理想の体を目指せるでしょう。
＼ 無料体験申し込みはこちら ／
TRIUMPH（トライアンフ）公式サイト
https://www.triumph-gym.jp/
人気で選ぶなら「RIZAP(ライザップ) 」
パーソナルトレーニングジムを人気で選ぶならライザップが最適です。 ライザップは人気になるだけのノウハウを蓄積しており、効果が期待できないトレーニングメニューを提示されることはまずありません。
料金の高さがネックですが、その課題さえクリアできればトレーナーにしたがってオリジナルメニューをこなすだけで理想の体へ一直線。
大手で人気のあるジムを選びたい方は、ライザップを利用しましょう。
＼ 無料カウンセリングはこちら ／
ライザップ公式サイト
https://www.rizap.jp/
エリア別におすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介
ここではエリア別におすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。
鹿児島と一口にいっても広いので、どのエリアに施設があるかは重要なので確認しておきましょう。
鹿児島中央駅付近なら「24/7Workout（ワークアウト）」
鹿児島中央駅付近でパーソナルトレーニングジムを探しているのであれば、24/7Workoutがおすすめです。 鹿児島中央駅から徒歩7分の好立地にあり、ノウハウが共有されているので安心してトレーナーにプログラムを委ねることができます。
トレーナーが全員厳しい審査基準をクリアしているのも、安心できるポイント。
トレーニング内容だけでなくコミュニケーションにおいてもプロの仕事が期待できるので、引っ込み思案な方でも二人三脚でトレーニングに励んでいけます。
＼完全個室のプライベート空間／
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
柴原なら「ASHBODY（アッシュボディ）」
柴原でパーソナルトレーニングジムを探すのであれば、ASHBODYがおすすめです。
柴原の一本桜公園から徒歩3分の位置にあり、バランスの取れた運動・食事・睡眠で無理なく健康的な体を作ることができます。
格好いい体作りや引き締まったダイエットだけでなく、肩こりや腰痛といった体の不調の改善にも利用できるのが便利なポイント。 初心者や高齢者であっても、不安なく体作りに励むことができます。
＼ トライアル体験あり ／
ASHBODY（アッシュボディ）公式サイト
http://ashbody.com/
谷山なら「Sulista（スリスタ）」
谷山でパーソナルトレーニングジムを探しているのであれば、スリスタがおすすめです。
最寄り駅から徒歩1分と非常にアクセスしやすいジムであるため、忙しい方や遠出できない事情のある方でも積極的に利用できます。
トレーニングだけでなく栄養指導やカウンセリングも行ってくれるので、トータルで健康になりたい人にはぴったりです。
＼ カウンセリング・体験の申し込みはこちら ／
Sulista（スリスタ）公式サイト
https://www.sulista.jp/
パーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に重視すべきポイントとしては、以下の4つが挙げられます。
自分に合っているかどうかはジムの実績と同じくらい大切な要素なので、以下の解説を読んで事前にしっかり検討しておきましょう。
目的や期間にあったコースがあるか？
パーソナルトレーニングジムに通う目的や目指す期間に合ったコースが用意されているかは、ジム選びにおいて非常に重要です。
よくある目的としては、「たくましい体づくりをしたい」「ダイエットをしたい」といったものでしょう。 しかし、たくましい体作りとダイエットは方向性が異なるため、ジムによって得手不得手が考えられます。
また、ジムによって提供されているプランのトレーニング期間も異なるため、自分の目指す期間内にぴったり収まるプランがあるかどうかも確認する必要があります。
パーソナルトレーナーとの相性は良さそうか？
パーソナルトレーナーとの相性は、以下の基準で判断しましょう。
- 何に特化しているトレーナーなのか
- 知識や経験の有無
- 相談しやすい人柄かどうか
同じトレーニングでも、ボディメイクとダイエットでは方向性が異なります。 自分の目的とする方向に精通したトレーナーの存在は、相性を判断するうえで重要です。
知識や経験が豊富かどうかも、会話の中でそれとなくチェックしましょう。 「わかりやすく答えてくれる」と評判高いトレーナーがいるジムはおすすめです。
そして悩み事を相談しやすいかどうかも、相性を測る上では大切な要素です。 ちょっとしたことであっても気楽に打ち明ける関係を築けそうか、無料体験コースを受ける段階などでしっかり見極めておくとよいでしょう。
通いやすい立地・営業時間かどうか？
立地や営業時間も、パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には重要となります。
ジムのクオリティがどれだけ高くても、アクセスしにくいなどの理由で足が遠のいてしまっては目的の体を作れないからです。
ジムが遠いと交通費もかかりサボりがちになるので、自宅や職場近くにあるジムをおすすめします。
また営業時間についても、事前にチェックしておきましょう。 仕事帰りにジムに通いたい場合などは、夜遅くまで営業しており慌てなくても十分トレーニングの時間を確保できるジムを選ぶのがおすすめです。
無料体験はあるか？
無料体験コースの有無は、パーソナルトレーニングジムを選ぶ上で非常に重要です。
どれだけ事前情報を詳しく収集しても、実際に自分に合っているかを体験しないと判断が難しいからです。
通常の料金と比べて初回トレーニングが格安で提供されるジムや、カウンセリングだけでも無料で受けることができるジムも見つかります。 これらのサービスを有効活用して、失敗のないパーソナルトレーニングジムの選定を進めていきましょう。
パーソナルジムに関するQ&A
ジムに通ったことがない人でもパーソナルトレーニングを受けて問題ない？
ジム未経験の方にこそ、パーソナルトレーニングジムがおすすめです。 なぜなら、プロのトレーナーに相談しながら、自分だけのトレーニングメニューを組むことができるからです。
通常のジムでは、トレーニングメニューは自分で考えなければなりません。 しかし、最新の機器が揃っていても、素人の判断では効果的なトレーニングが難しいことがあります。
一方、パーソナルトレーニングジムでは、プロのトレーナーが自分に最適なメニューを組んでくれます。 そのため、初心者でも充実した設備を活かしてトレーニングを行うことができるでしょう。
パーソナルジムのトレーニング内容はどんなもの？
一人一人の目標や理想によって内容は異なりますが、基本的には筋力トレーニングと食事管理がメインとなります。 どのような体作りをしたいかをトレーナーとしっかり相談した上で、目標に最短距離で到達できる方法を提示してもらう形です。
現在の自分の体の状態に適したトレーニングメニューを組んでもらえるので、「厳しい内容についていけないのではないか？」といった心配は必要ありません。
鹿児島にも良いパーソナルジムはある！積極的に活用しよう
鹿児島には優れたパーソナルトレーニングジムがたくさんありますが、選択肢が多すぎてどこを選べばよいかわからない悩みが考えられます。
この記事ではそういった鹿児島の事情を鑑みて、おすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介すると共に選び方のポイントなどを解説しました。
ぜひこの記事を参考にして、あなたにぴったり合ったパーソナルトレーニングジムを見つけてください。
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