全身ボディメイクどのようにするのか！

全身ボディメイクでどの様な体になりたいでしょうか。全身ボディメイクをするにあたりお客様によくお話することがあります。まず全身ボディメイクで大切な事があります。

体重を減らしてもボディメイクにはならない！

ボディメイクと言う言葉ですが実はWikipediaや辞書を調べても定義のある言葉ではありません。一般認識として言われてる言葉をまとめていうと

『ボディメイクとは、自分の理想の体を色々なトレーニングを用いて体を作ること』

ネットには痩せて理想の体になることや、魅力的な体を作るなど書かれています。どれも間違っていないと思います。ただし、ボディメイクは体を大きくする際や、痩せてトレーニングをする際にも使われます。ですので痩せてトレーニングをするという認識ではないと思ってください。あくまでもトレーニングで自分の理想像に近づけることです。

上でも記載した通り、ボディメイクはトレーニングや体を使い体を作ることが必須となります。ですので体重を落とすだけはボディメイクではないと思ってください。

体重を落とすだけなら今の体の縮小コピー

これは本当に多くの女性に言いたいです！体重落とせば体のラインが変わると思ってる人多いです。もちろん大きな体の人が痩せると脂肪が取れ縮小コピーではないと言われればそうなのかもしれません。

最近来店されるお客様で多いのはぽっちゃり体型の人が多いです。ぽっちゃり体型の人こそこの縮小コピー体型になる確率が非常に高いです。と言いますのもぽっちゃり体型の人は体の周りを取り囲んでいる脂肪はそう多くありませんのでどうしても脂肪を落とすだけでは体のラインは何も変わりません。

例に例えると
筋肉質の人がズンドウ体型の着ぐるみを着る→着ぐるみを脱ぐと筋肉質体型
ぽっちゃりがズンドウ体型の着ぐるみを着る→着ぐるみ脱ぐとぽっちゃり体型

ようするに中身が筋肉質かぽっちゃりかです。
その問題を解決するのはボディメイク以外どうすることもできないわけです。エステに行ってラインが細くなるのは脂肪どうにかするだけで引き締めではありません。本当に引き締めたい、きれいになりたい。

そんな気持ちの方は是非一緒にボディメイクをしましょう！どうにかします！